Dodano: 2016-02-29

Dieta aktywnego mężczyzny - jadłopis + przepisy Ocena: 2/5 Ilość głosów: 1

Dieta aktywnego mężczyzny dostarcza dużej ilości białka. Jest idealna dla kochających mięso, rozsądna i niezbyt restrykcyjna. Przewiduje pięć smacznych posiłków dziennie, które dostarczają w sumie ok. 2800 kalorii.

dieta aktywnego mężczyzny

 

Dieta aktywnego mężczyzny - jadłospis

Dieta aktywnego mężczyzny - przepisy

To pole jest wymagane Wciśnij ENTER, aby dodać komentarz
To pole jest wymagane

Co to ma byc? Gdzie tu białko? w tych pulpetach? Margaryna? Juz dawno powinna byc wycofana ze sklepów. Jestem aktywnym facetem moja dieta to 3500-4500 kcal. 200g białka 200 zdrowego tłuszczu reszta weglowodamy. Mam stała wage 90kg i 10%tłuszczu

OdpowiedzAnuluj dodanie odpowiedzi

A powiedz mi pojawiają Ci się zaparcia? Bo mnie mocno na diecie zaczęły męczyć... Brzuch mam jak balon. Czytałem o colon c da radę taki błonnik?

Ja znam colon i rzeczywiście daje radę. Stosuję może z rok i nie mam problemu z zaparciami. Jest łatwy do zdobycia - w każdej lepszej aptece chyba go widać, w dobrej cenie i idealny do dodania do posiłków, bo w proszku :)

Ludzie to jest dieta na szybką śmierć. Co za szatan to napisał?

OdpowiedzAnuluj dodanie odpowiedzi