Dieta dla aktywnego mężczyzny dostarcza dużej ilości białka. Idealna dla kochających mięso. Rozsądna, niezbyt restrykcyjna. Przewiduje pięć smacznych posiłków dziennie, które dostarczają w sumie ok. 2800 kalorii.
Kategoria -Dieta dla mężczyzn
Dieta tygodnia dla Panów
Dwie ostatnie „Diety tygodnia” były skierowane szczególnie do kobiet, więc, żeby panowie nie czuli się poszkodowani, tym razem proponujemy dietę specjalnie dla nich.
Dieta ziemniaczana dla mężczyzn
Prawie każdy mężczyzna jest miłośnikiem domowego zacisza, wygodnego fotela i tradycyjnej kuchni. Niestety, skutki delektowania się jajecznicą na boczku, pieczonymi kiełbaskami lub schabowym z frytkami okazują się...
Mężczyzna na diecie – strategia żywienia
Sama aktywność fizyczna nie wystarczy, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Warto, więc pomyśleć o diecie i zdrowych nawykach żywieniowych, które nie muszą wiązać się z wielkimi wyrzeczeniami. Przede wszystkim...
Dieta na masę dla mężczyzn
W dzisiejszych czasach panuje moda na odchudzanie. Jednak co maja począć osoby, które próbują przytyć? Większość pomyśli, że jest to nienaturalne i sprzeczne z nowoczesnym trendem. Dla jednych mężczyzn utrata...
Dieta 1500 kalorii dla Panów
Często zapominamy, że mężczyźni mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety. Prawie każdy mężczyzna jest miłośnikiem tradycyjnej kuchni. Niestety, skutki delektowania się jajecznicą na boczku, golonką z piwem...