Dieta makrobiotyczna utrzymuje organizm w stanie równowagi. Według niej sposób odżywiania ma bezpośredni wpływ na nasze ciało, sposób myślenia i działania.
Kategoria -Diety inne
Dieta antycellulitowa
Zbliżają się wakacje, więc trzeba będzie pokazać się na plaży. Jeżeli któraś z Pań uważa, że przeszkadza jej w tym cellulit, niech koniecznie zastosuje naszą antycelulitowa dietę.
Dieta optymizmu
Kiedy Polak głodny, to zły, mówi przysłowie. Odmawianie sobie ukochanych smakołyków może być frustrujące. Bywa, że przerywamy dietę, bo chudnąc, fatalnie czujemy się psychicznie i fizycznie. Aby się pocieszyć...
Dieta Melanie Griffith
W tym tygodniu kolejna dieta, która uchroniła przed nieszczęściem smukłą figurę i karierę słynnej aktorki.
Zimowa dieta
Jesienią i zimą, waga lubi podskoczyć do góry. Dlatego ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Ziąb za oknem nie sprawi, że nabierzemy ochoty na spacer, najlepiej czujemy się w domu, pod kocem z herbatą czy kawą...
Dieta rozdzielna dr. Haya
Dieta rozdzielna opracowana przez dr Haya opiera się na zasadzie rozdzielności pokarmowej. Nie można łączyć produktów białkowych z węglowodanowymi, tzn. mięso spożywamy z warzywami, bez ziemniaków, kasz, czy też...
Zdrowe tłuszcze podstawą diety!
Chcesz czuć się lekko i zdrowo, mieć piękne ciało i energię do życia? Przestań liczyć kalorie, zacznij po prostu zdrowo się odżywiać. Postaw na zdrowe tłuszcze!
Zalecenia diety makrobiotycznej
Makrobiotyka (z greckiego: makrobiótus - długowieczny), jest to nie tylko model odżywiania, ale także koncepcja harmonii i długowieczności znana już przez Hipokratesa oraz klasycznych filozofów. W Europie nowożytnej...
Dieta „pięciu przemian”
Starochiński sposób odżywiania staje się coraz bardziej popularny na całym świecie. To przepis nie tylko na szczupłą sylwetkę, ale i wewnętrzną równowagę oraz poprawę materii. Zgodnie z naturą, kuchnia pięciu...
Dieta do zadań specjalnych
Czym właściwie jest dieta? Dieta jest specjalnym sposobem odżywiania dostosowanym indywidualnie do potrzeb danej osoby, zwykle ma na celu przywrócenie właściwej wagi, zgodnej ze wskaźnikiem BMI, jednak często bywa...