Ciągle brakuje Ci czasu? Masz na głowie, pracę, dzieci, czy obowiązki domowe, a mimo tego chcesz się odchudzać? W takim razie powinnaś spróbować diety hiszpańskiej. Komponując jadłospis według niej, nie musisz...
Kategoria -Diety ze świata
Dieta orientalna
Dieta orientalna jest dietą dalekiego wschodu. To połączenie filozofii Yin-Yang z zachodnimi założeniami doktora Haya. Yin-Yang to filozofia równowagi przede wszystkim dlatego doskonale odnosi się również do jedzenia i...
Dieta gwiazd z Hollywood (pięciu czynników)
Dieta 5 czynników została stworzona i opracowana dla gwiazd Hollywood. Harley Pasternak - specjalista od żywienia i fitnessu - opracował dietę, która szybko ma przynieść oczekiwane rezultaty. Jest przeznaczona dla osób...
Dieta 1200 kalorii z Japonii
Kuchnia japońska uchodzi za najzdrowszą na świecie. Jest niskokaloryczna, bogata w białko i żelazo, natomiast uboga w cholesterol i tłuszcze. Oparta jest głównie na ryżu, produktach z soi (miso, tofu), rybach, owocach...
Dieta 1200 kalorii rodem z Francji
Kuchnia francuska według krytyków kulinarnych uchodzi za najlepszą na świecie. Znana jest z ogromnej różnorodności lekkich i smakowitych potraw. Dla każdego dbającego o linie jest świetnym rozwiązaniem – pomaga...
Szwedzka dieta 1000 kalorii
Szwedzi odżywiają się racjonalnie, dbają o higienę, uprawiają sport. Cenią sobie osobisty kontakt z przyrodą, w tym długie leśne spacery. Zdrowy styl życia i umiejętność radzenia sobie ze stresem wywierają...
Dieta prosto z Wall Street
Chcesz schudnąć, ale nie masz możliwości gotowania dietetycznych posiłków? Spróbuj diety z Wall Street.