Dieta.pl

Nabiał i tłuszcze

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Majonez 480 6.5 49 0.5
Majonez Light 303 6.9 30.5 0.4
Mleczny Start Kaszka z mlekiem o smaku waniliowym 389 69.4 6.8 12.6
Olej z pestek winogron 824 0 91.6 0
Smalec 880 0 99.5 0
Smalec barani 902
Smalec gęsi 882
Smalec wieprzowy 897 0 99.5 0
Smalec wołowy 902
Smalec z kaczki 882
Tran 902 100
Twarożek ze szczypiorkiem 131 5.3 8 9.5
Białko jaja kurzego 49 0.7 0.2 10.9
Jaja gotowane 109 0.5 7.6 9.8
Jaja sadzone 168 0.6 14.2 9.9
Jajecznica z 3 jaj 130 0.5 8.4 10.9
Jajko 139 0.6 9.7 12.5
Jajo kurze całe gotowane 150 1 10.27 12.5
Kurze białko 50 0.7 0.2 10.9
Kurze białko gotowane 50 0.64 0 0
Kurze całe smażone na maśle 268 0.58 24.72 10.21
Kurze całe smażone na oleju 299 0.44 28.22 10.07
Kurze całe smażone na smalcu 299 0.44 28.12 10.07
Kurze żółtko 323 0.3 28.2 15.5
Kurze żółtko gotowane 338 0.28 29.86 15.61