Dieta.pl

Orzechy

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Cashews prażone i solone 600 52
Felix Crispers Geen Onion 524 39 35 14
Kasztan gotowany (duszony) 130 27.8 1.4 2
Kasztan nieobrany 213 45.5 2.3 2.4
Kasztan obrany 196 44.2 1.3 1.6
Kasztan pieczony 245 53 2.2 3.2
Kasztan suszony nieobrany 374 77.3 4.5 6.4
Kasztan suszony obrany 369 78.4 3.9 5
Kasztany jadalne 170 0 2.7 0
Kokos mleczko 19 3.71 0.2 0.72
Kokos wiórki 699 27 63.2 5.6
Laskowe opiekane na sucho bez soli 656 15.7 64.71 14.48
Laskowe opiekane na sucho z solą 656 15.7 64.71 14.48
Laskowe Uno Premium 637 14.9 63 14.4
Laskowe łuskane 648 63
Miąższ kokosowy - świeży 650 68
Mieszanka orzechowa 627 10.6 56.9 18.1
Mieszanka z rodzynkami Studencka 540 35.5
Migdały 588 20.5 52 20
Migdały kalifornijskie 572 7.6 52 20
Migdały kalifornijskie 618 18.36 56.65 19.97
Migdały kalifornijskie Uno Premium 535 20.5 52 20
Migdały opiekane na sucho bez soli 608 20.03 54.25 20.78
Migdały opiekane na sucho z solą 608 20.03 54.25 20.78
Migdały opiekane w oleju bez soli 618 18.36 56.65 19.97