Makrela smażona

Podsumowanie produktu

Ocena ogólna
5
Plusy:
  • Mała zawartość tłuszczów nasyconych
  • Mała zawartość sodu
  • Wysoka zawartość wapnia
  • Wysoka zawartość żelaza
  • Wysoka zawartość Witaminy A
  • Bardzo wysoka zawartość białka
Minusy
  • Brak Witaminy C
  • Brak treoniny
  • Wysoka zawartość lizyny
Makrela smażona
Zdjęcie dodane przez op
Dodaj zdjęcie produktu
Średnia ocena produktu
(Ilość ocen: 0)
Słowa kluczowe
Dodaj tag

Wartości odżywcze

Kalorie 198 kcal
Białko 30.87 g 30.87%
Białko zwierzęce 0 g 0%
Białko roślinne 0 g 0%
Tłuszcze 7.38 g 7.38%
Tłuszcze nasycone 0.89 g 0.89%
Tłuszcze jednonienasycone 3.45 g 3.45%
Tłuszcze wielonienasycone 3.16 g 3.16%
Węglowodany 0
Sacharoza 0 g 0%
Laktoza 0 g 0%
Skrobia 0 g 0%
rozwiń więcej

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie - GDA

Opinie użytkowników o produkcie

0
0
0
0
0
Średnia ocena naszych użytkowników
(Ilość ocen: 0)
Dodaj swoją opinię!

Zobacz podobne

Znajdź inny produkt

Skomentuj

6 Komentarzy

  • Lion ma inną kaloryczność niż jest tu podana.

    Jest :
    kcal 485 węglowodany 64.9 tłuszcz 22.9 białko 4.9

    a powinno być:
    kcal 476 węglowodany 66.9 tłuszcz 20.9 białko 4.3

    są to jednak wartości dla 100 g, a najlepiej gdyby były dla 1 sztuki…

    1 baton ma 42g czyli:

    kcal 200 węglowodany 28.1 tłuszcz 8.8 białko 1.8

    (spisane z papierka Liona)

    • Dzięki za uwagę! Poprawiamy oczywiście, warto chyba tu wspomnieć, że produkty zmieniają się z czasem, dane stanowią informację poglądową, możliwie dobrze odwzorowującą stan faktyczny. Tutaj np papierek Liona na którym widać nieco inne wartości :)

  • Nie działa dodawanie produktów:
    1/ nie przyjmuje wartości dziesiętnych czyl może być tylko 0 lub 1 g tłuszczu anie może być 0,5 g co jest prawdą
    2/ gdy uzupełnione wszytskie mozliwe pola otrzymuję komunikat Bład: brakuje wszytkich niezbędnych danych

  • Nie działa automatyczne dodawanie produktów w dzienniku kalorii. Jestem zdany na żmudne wyszukiwanie produktów w katalogu produktów, bo tylko tak można teraz prowadzić dziennik.