Dieta.pl

Ryż

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Basmati biały 346 76.7 1.2 7
Dziki gotowany z solą 101 21.3 0.3 4
Otręby 316 49.7 20.8 13.3
Puree ryżowe Misiowy Ogródek z brokułami 379 86.2 1.2 6
Puree ryżowe Misiowy Ogródek z dynią 376 85.1 1.1 6.5
Puree ryżowe Misiowy Ogródek z marchewką i groszkiem 376 85 1.1 6.5
Puree ryżowe Misiowy Ogródek ze szpinakiem i ziemniakami 376 85 1.1 6.5
Rice cakes 372 78.7 2.8 8
Risotto 127 9.53 8.12 6.32
Risotto brokułowe o smaku sera 309 66.8 0.6 9.2
Ryż 347 78.9 0.7 6.7
Ryż amerykański 344 78.9 0.7 6.7
Ryż Basmati 348 78 0.6 6.5
Ryż Basmati 344 78.9 0.7 6.7
Ryż Basmati 351 76 1.1 9
Ryż basmati z dzikim 345.9 78.5 0.71 7.4
Ryż biały 344 76.5 0.7 6.7
Ryż biały 353 79 1 7
Ryż biały długoziarnisty 344 78.9 0.7 6.7
Ryż biały długoziarnisty 344 76.5 0.7 6.7
Ryż biały gotowany 119 25.93 0.28 2.36
Ryż biały gotowany 119 25.93 0.28 2.36
Ryż brązowy 322 68.1 1.9 7.1
Ryż brązowy gotowany 143 1.3
Ryż brązowy gotowany 107 22.98 0.57 2.13