Logo
Wybierz dział serwisuSzukaj

Popularne frazy: marchew, pamiętniki, dietetyk

Nowosci
title_zdrowie

Strona 1 z 37 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 368

Wątek: Odchudzanie po 40-stce

  1. #1
    Awatar slawa39
    slawa39 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-08-2008
    Mieszka w
    Inowrocław
    Posty
    274

    Domyślnie Odchudzanie po 40-stce



    Zgodnie ze swoim przeznaczeniem wpisuje sie w to forum,bo 40 lat już osięgnełam.
    Teraz próbują osiegnąć swój wymarzony cel.....NOWĄ WAGĘ!!! Moąe z wasza pomocą i doświadczeniem uda mi sie to. PROSZĘ O POMOC I WSPARCIE.

    TU BYŁAM:http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...057#post122057
    Ostatnio edytowane przez op ; 14-11-2008 o 08:23 Powód: usunięcie tagów z tytułu wątku

  2. #2
    Awatar urszulka2
    urszulka2 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    24-07-2008
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    9,718

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    No tak!! metryka nie kłamie!!!
    Po 40-stce latwo chudnąć nie jest ,ale można ,więc do dzieła!!!!
    Już wiesz czego robić nie powinnaś wszak masz doświadczenie
    Wszystkiego dobrego życzę i witam wsród "czterdziestek"

    Pozdrawiam

  3. #3
    Awatar syberia1965
    syberia1965 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    26-07-2008
    Mieszka w
    Chwaliszewo
    Posty
    18,070

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Witam na forum i do robotyjak masz doświadczenie to wiesz czego wolno a czego nie wolnonapisz coś więcejpozdrawiam

  4. #4
    Awatar slawa39
    slawa39 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-08-2008
    Mieszka w
    Inowrocław
    Posty
    274

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Witam was dziewczyny. Bardzo mi miło że do mnie zajrzałyscie.I bedę miała wsparcie.
    Jak będę miała wiecej czasu to wieczorkiem napiszę coś wiecej o sobie.
    W tej chwili jestem na diecie STRUKTURALNEJ http://www.drbardadyn.com/dieta/
    ale staram sie liczyć kalorie i nie przekraczać 1000 .

    To o waszym doświadczeniu mowa......bo co prawda doswiadczenie też jako takie mam ,ale ciężej je zastosować na codzień.
    W 99 r. schudłam 13 kg lecz waga wróciła ......bo grubasem sie zostaje już na całe zycie nie koniecznie grubym....!!!!
    To troche tak jak z alkoholikiem nie wolno przekraczać wytyczonego progu ,bo jak już się zacznie to później już tylko jest gorzej.
    Wielką sztuką jest schudnąć ,a jeszcze wiekszą utrzymać już tą wymarzoną wagę.
    Jeszcze raz dziękuję za przyjęcie mnie do grona CZTERDZIESTEK.
    Ostatnio edytowane przez slawa39 ; 13-11-2008 o 12:23

  5. #5
    Awatar urszulka2
    urszulka2 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    24-07-2008
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    9,718

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Miałam na myśli Twoje doświadczenie skoro schudłaś i przytyłaś to wiesz gdzie stało się coś takiego że do wagi wróciłaś
    Ja też tak miałam że schudłam na diecie kopenchaskiej 7 kg ,zadowolona z siebie zaczełam kosztować tego i owego i zaczeło się jak jazda windą ekspresową w górę a ocknełam się gdy moim pożywieniem stały się tylko słodycze i zarcie nocą w łużku .
    Teraz zmieniłam wszystko ,chudnę po mału (od lutego) nie jem słodkiego,więcej białka,warzyw,owoców ,od śniadania dawki jedzenia się zmniejszają ,często ale małe porcje ,dużo piję herbaty zielonej ,z kawy nie umiem zrezygnować ale zastąpiłam ją kawą śniadaniową,zaczełam troszkę się ruszać(ale za mało jeszcze) poszukałam wsparcia na tym forum i trzymam się tego jak rzep ,tu składam postanowienia ,rozliczam się z nich,tu płaczę i śmieję się ,tu poznałam ciekawych ludzi i serdecznych
    Więc rada trzymaj się z nami i do dzieła,pamiętaj im systematyczniej tym lepiej a że wolno to też dobrze.
    Ja teraz muszę długo czekać aby coś mi waga miłego pokazała ,ale ja cierpliwie czekam i robię swoje
    Czekamy na wieści od Ciebie i konkrety


    Pozdrawiam

  6. #6
    Awatar syberia1965
    syberia1965 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    26-07-2008
    Mieszka w
    Chwaliszewo
    Posty
    18,070

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Zgadzam sie z Ulką w 200%najlepsza dieta to m.ż(mniej żreć) i to wszystko i zero słodyczyale są wynikia te forum mi też dużo daje naprawdę są tu dziewczyny super i człowiek czuje sie jak by był z nimi na kawie (ale wirtualnej)pozdrawiam

  7. #7
    Awatar slawa39
    slawa39 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-08-2008
    Mieszka w
    Inowrocław
    Posty
    274

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Kochane jesteście za dobre słowo które jast mi w tej chwili bardzo potrzebne.
    Ja od dwóch miesiecy męczę regularnie rower stacjonarny i orbitreka (rower epileptyczny)
    Ale niestety dokucza mi rwa kulszowa co pól roku i właśnie zawitała....!!!! W piątek odebrałam ostatnie zastrzyki i przestało boleć na parę dni ,ale dzisiaj znów zaczyna coś pobolewać......nie mam aż takich bólów jak niektórzy ludzie ,ale jest to jednak bolesne i uciążliwe.

    I chociaż ćwiczę regularnie to nie przynosi to wymiernych efektów i czasem mam co do tej formy ćwiczeń pewne zastrzeżenia.....!!!!

    Może coś o sobie mam dwoje dzieci...syn 22 lata a córka 17 i w styczniu 23 letni staż małżeński za sobą.

  8. #8
    Awatar urszulka2
    urszulka2 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    24-07-2008
    Mieszka w
    kielce
    Posty
    9,718

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    To masz już dorosłe towarzystwo w domu Ja też w tym roku 23 lata po ślubie 2 dzieci w wieku 18 i 21 lat i też parka A jakiego wzrostu jesteś ?
    Ja raczej mikrus jestem i zawsze wyglądam za grubo ,zresztą pewnie oglądałaś nasze zdjęcia ze spotkania w realu

  9. #9
    Awatar slawa39
    slawa39 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-08-2008
    Mieszka w
    Inowrocław
    Posty
    274

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Mam 159 cm NIESTETY.....mogło by być wiecej, tak to przynajmniej te kilasy by się proporcjonalnie rozłożyły.
    Zdiecia oglądałam SUPER.
    A jak twoje dzieci sie między sobą dogadują ??? Bo moja młoda to sie puszy i ma problem z dziewczynę syna ,,,,,,,,,,zarzuca mi że jestem dla niej za miła........widzę że córka jest zazdrosna i chce mnie tylko dla siebie,a mnie to już poprostu męczy.
    No nie teraz to już naprawdę idę na rowerek ,bo czeka mnie 40 min jazdy .Pa pa.

  10. #10
    iwona67 Guest

    Domyślnie Odp: [b]Odchudzanie po 40-stce[b]

    Witam Cie i ja i zycze sukcesow w boju
    Milego rowerkowania.

Strona 1 z 37 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Podobne wątki

  1. odchudzanie się przez depresję - depresja przez odchudzanie :(
    By Butterflypink in forum Pamiętnik odchudzania
    Odpowiedzi: 73
    Ostatni post / autor: 09-05-2009, 21:03

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •