Logo
Wybierz dział serwisuSzukaj

Popularne frazy: marchew, pamiętniki, dietetyk

Nowosci
title_zdrowie

Strona 1 z 70 1 2 3 11 51 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 694

Wątek: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

  1. #1
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej



    Ja wiem jak ciezko schudnac kiedy lat przybywa. Niby nie mam nadwagi ale nie wchodze w ulubione ciuchy brzuszek wystaje wylewa sie bokami. A do tego dochodza jakies dziwne rzeczy - wzrok zaczyna mi szwankowac a to strzyknie tam gdzie nie powinno sie nic dziac.
    Pierwsza rzecza jaka zrobilam to nie jem miesa pod rzadna postacia. Dlaczego?
    Jadlam od czasu do czasu kurczaki jednak kiedy przeczytalam ze Francja nie chce importowac miesa z North America bo sa bleach - konserwowane chlorem odstawilam. Pozniej kazde zabite zwierze czuje smierc i ten caly strach, jest przekazywany do miesa z plynami a poza tym karmienie hormonami - nadal nie ma wynikow jak to dziala na nasz organizm. Powiedzialam stop i to byl pierwszy krok do zdrowego jedzenia.
    Jako ze jestem bardzo niska nie moge stososowac glodowek leczniczych dluzej niz 10 dni. Jak wiec oczyszcic organizm i pozbyc sie dolegliwosci a przy okazji schudnac troszke?
    Jestem przeciwniczka wszelkich tabletek - nie biore chemii, przy mojej cukrzycy (typ 2) odmowilam brania lekow. Postanowilam ze dieta i cwiczeniami ja pokonam. Cukier jest czasami wysoki czasami w normnie ale czesciej w normie tzn 80 albo 90 a nie 180 tego dokonalam.
    Teraz zdecydowalam sie na diete dr Dabrowskiej.
    Ma doskonale wyniki w leczeniu cukrzycy, poprawy wzroku itd.
    Musialam tylko zrezygnowac z nabialu - pije tylko kefir ktory sama robie i jem twarozek tez wlasnej roboty.
    Chleb jem sporadycznie.
    Wlasnie zakupilam to co potrzebuje w tej diecie same warzywa (bez straczkowych i ziemniakow) i owoce (jablka i grapefruit)
    Rano soki, salatka, pozniej cos na cieplo zupa na wodzie masa jarzyn i ziol wieczorkiem salatka albo jablko pieczone z cynamonem.
    Zaczelam w czwartek (weekend mam wolny), gdyz na poczatku stosowania diety moga wystapic bole glowy (mam je) i oslabienie.
    Dr Dabrowska poleca stosowanie tej diety przez 6 tyg ale jesli ktos ja zastosuje przez tydzien to tez jest dobrze. Ja nie wiem ile na niej wytrzymam jesli tydzien to dobrze ale jesli dluzej to bedzie wspaniale. Mam nadzieje ze poprawie to co chce i jeszcze oczyszcze organizm. A zrzucenie dodatkowych kg bedzie dla mnie bonusem.
    Czy ktos juz stosowal te diete?

  2. #2
    Awatar Dusia1970
    Dusia1970 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-01-2009
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    782

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Nie znam diety dr Dabrowskiej wiec nie mogę Ci nic doradzic, ale bradzo serdecznie witam w gronie dietkujących


  3. #3
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    wiedzma, ja cię pamiętam jeszcze ze starego forum
    ja powiem tylko tyle - Siostra Południca, która nie bywa już niestety na forum, stosowała tę dietę i schudła ponad 10 kg, ale nie tlko o schudnięcie chodzi, oczyściła się, wypiękniała itd

  4. #4
    podstolina Guest

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    A mnie sie wydaje ,ze najlepiej bedzie jak zastosujesz diete PŻ. Czyli jem wszystko ,ale w ograniczonych ilosciach . No i trzeba sie kontrolowac szczegolnie jak czlowieka nachodza rozne doly. wiem cos o tym . Ale na Twoim miejscu nie wglebialabymsie sie za bardzo w czucia ...i tym podobne rzeczy ..bo tak naprawde nie mozna by nic do ust wlozyc . /czlowiek to tak skonstruowana machineria ze zyje na bialku zwierzecym i niestety jest mu to bardzo do zycia potrzenbe . Pomysl.
    Tym bardziej przy cukrzycy nawet poczatkowej .a moze tym bardziej/ Jesc 5-6 x dziennie w ograniczonych ilosciach , wszystko to jest "cukrzykowi potrzebne ,przy wyeliminowaniu slodyczy ,tlustych rzeczy . do tego sporo ruchu i jestes jak nowo narodzona . Wiem cos o tym moj maz jest cukrzykiem a na tym pozywienie co jestes obecnie ....no nie wiem ...nie wiem.
    Napisz tez cos wiecej o sobie ile wazysz w jakim jestes wieku .wowczas latwiej cos doradzic.Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze duzo zdrowia i dobrego dietkowania .

  5. #5
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Nie zgodze sie ze mieso jest potrzebne, MIeso gnije w naszych zoladkach ciezko go strawic a aminokwasy jakie zawiera mozna dostarczyc jedzac soje i ryby.
    Moja mama tez jest "slodka" bierze tabletki i nie moze przytyc, co w jej wieku nie jest zbyt dobre. A ja nie biore i nie bede brac, szczegolnie ze dr Dabrowska wyleczyla i takich co brali insuline. Ja chce tym razem pozbyc sie jej na zawsze a jem 5-6 posilkow dziennie tyle ze teraz same warzywa i owoce. Wlasnie wypilam sok z marchwi i jablka. Niestety nie mam takiej dobrej sokowirowki jak moja kolezanka (koszt $420) ktora wyciska sok z lisci np salaty i szpinaku. Pozniej sobie zjem salatke z mala iloscia soli (nie lubie) i duza iloscia ziol. Ja pije tylko wode - ogromne ilosci nim 2 l dziennie. W pracy tez mam baniak z woda.
    Chce sprawdzic te diete czy pomoze mi w moim zlym widzeniu. Co mi szkodzi w koncu oczyszcze sobie organizm a o to przeciez mi chodzi.
    Mam 44 lata (ale mowie ze 36) wzrost 154 cm i waze 110.5 lbs i nie chce schudnac za duzo jakies 10 lbs do mojej zwyklej wagi. Wtedy sie czuje dobrze i oczywiscie cwicze ale w domu przy dvd's czy cds codziennie cos innego by mi sie nie znudzilo z przyrzadami lub nie zalezy.
    Pracuje tylko na nocki w tyg a wiec w dzien zazwyczaj spie.
    To tyle o mnie.

  6. #6
    Awatar syberia1965
    syberia1965 jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    26-07-2008
    Mieszka w
    Chwaliszewo
    Posty
    18,070

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Witam koleżankeja zgadzam sie z postolinką człowiek potrzebuje też mięsa od czasu do czasumoja mam ma cukrzyce i czasami od pomidora cukier jej rośniepozdrawiam

  7. #7
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Smile Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Kazdy ma swoje i ja nikogo do nie jedzenia miesa nie namawiam. Daleka jestem od tego choc po tylu publikacjach jakie czytalam a nie sa to artykuliki w gazetach a badania medyczne (dawna pozostalosc po pracy - musze miec wszystko udowodnione prawdziwymi badaniami , jak trzeba to pisze do Uniwersytetu o artykul ) wiem ze mieso wcale nie jest nam niezbedne podobnie jak mleko.
    Dzisiaj wypilam szklanke soku i polozylam sie ponownie z moimi chlopakami (dwa koty) choc Czarny nie moze pozwolic by Rudy lezal na naszym (jego ) lozku. Wlasnie jem pomidorka z ogorkiem i ziolami a za chwile biore sie do pracy. Glowa przestala bolec,swieci sloneczko, jest lekki mrozik a ja w koncu mam zapal i chec do pracy. Ale dr Dabrowska wspomina ze najgorsze sa pierwsze dni. Wiem to z glodowek ze 3-4 dni sa okropne ale jak sie powtarza je to ten czas sie skraca. Poza tym u mnie nie ma takiego wielkiego odstepstwa od tego co ja jem wiec przeszlam to latwiej. Na glodowkach mialam niesamowita energie i to samo jest na tej diecie. Teraz lece zrobic ser tzn nastawic mleko na ser dla E. pozera go tonami i dwa razy w tyg go robie, ale ja tym razem nie bede jadla.

  8. #8
    podstolina Guest

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    A ten cukier to tak solidnie sprawdzasz po tym Twoim menu???
    A sadzisz ,ze tylko owoce i warzywa to nie powoduja zadnych kwasow w zoladku . No kochana zrobisz jak uwazasz ,ale ja bym tak nie ryzykowala . Tym bardziej ,ze mialam ostatnio przykre doswiadczenia z jedna z diet . A moim zasadniczym bledem bylo to ,ze nie zrobilam badan przed rozpoczeciem diety i w czasie jej trwania .Dopiero jak juz mialam niebezpieczne objawy -wszystko wyszlo skad ... teraz odzywiam sie zupelnie inaczej i czuje sie swietnie . Pozdrawiam i zycze samych sukcesow w Twoim dietkowaniu .
    Ostatnio edytowane przez podstolina ; 14-03-2009 o 19:02

  9. #9
    podstolina Guest

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Jeszcze ci dopisze ,bo w poprzednim tekscie juz nie moge . Na pierwszej stronce naszej "Diety"jest dobry artykul . Przytocze tylko jedno bardzo madre zdanie :
    Zdrowa dieta powinna być stosowana przez całe życie, nie może być restrykcyjna oraz niedoborowa
    Ostatnio edytowane przez podstolina ; 14-03-2009 o 19:02

  10. #10
    Awatar wiedzmaPL
    wiedzmaPL jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-08-2005
    Mieszka w
    London Kanada
    Posty
    478

    Domyślnie Odp: Dieta warzywno owocowa dr Dabrowskiej

    Zgadzam sie z tym zdaniem, ja wlasnie jestem na OCZYSZCZANIU a pozniej przechodze na zdrowe jedzenie tak jak to poleca dr Dabrowska. Inaczej wszystko pojdzie na nic.
    Ja sie teraz nie odchudzam choc i na tej diecie sie chudnie choc to jest jakby dodatkowe.
    Przejscie na zdrowe jedzenie i madre to wlasnie sposob na nowe zycie. Zreszta ja sie tak wlasnie odzywiam od dluzszego czasu. Nie lacze np bialka z weglami, kefir i twarog spozywam jako osobne posilki. Podobnie rzecz sie ma z owocami.
    Ja juz widze pierwsze efekty oczyszczania i stosowania sokow. Wysypalo mnie na twarzy cos w rodzaju egzemy, ale sie nie przejmuje gdyz tak musi byc i to wkrotce zniknie samo. Moja kolezanka po stosowaniu tylko sokow dostala takich pryszczy na twarzy i plecach, jak w okresie dojrzewania ale teraz juz wszystko ustapilo. Na glodowce dziewczyny mialy wysypki w roznych miejscach na brzuchu, nogach. Zaczyna sie od wysypek gdyz skora jest najwiekszym organem wydalniczym.
    Ja dzisiaj zaliczylam zakupy . Pomagalam E. wniesc strasznie ciezkie biblioteczki, i dokonczylam ja skrecac i przybijalam tyl. Jedna juz stoi gotowa. Przesunelam 5 szafek z cds- kazda 250 cds, odkurzylam caly przedpokoj na dole i schody (pelno klakow Czarnego Zboja i pewnie Rudego Francuzika tez byly). Poszlam na spacer polaczony z zakupami - udalo mi sie kupic fajna wage elektroniczna w sklepie likwidacyjnym (takim gdzie sprzedaje sie towary ze sklepow ktore bankrutuja).
    Pelno w nim zyraf - ja mam chyba najmniejsza - rzezbe i chyba jej dokupie brata albo braciszka tyle ze wiekszego. Szczegolnie ze zamowilam 2 m na sciane :-)
    A tak w ogole to nie zjadlam dzisiaj za wiele ale nie chodzilam glodna. Na kolacje bylo jablko
    a obiad to zupa na wodzie z warzywami dodalam kapuste i szpinak. I byla bardzo dobra.
    Byle do przodu. Po glodowce czy oczyszczaniu zmienia sie smak jak na razie nie ciagnie mnie do slodkiego a w piatek robie parapetowke i bede dla gosci piec bakalave z orzechami i sushi ale ja z tego nic nie zjem, pic tez nie bede. Wazne jest towarzystwo a nie to co na stole.Jutro moj czwarty dzien oczyszczania. Jesli dam rade wytrzymac tydzien to i dalej bedzie latwiej.
    A propos cukru. Oczywiscie ze go sprawdzam regularnie i na razie jest ok. Sprawdzam tez cisnienie, i zawartosc cial ketonowych w moczu , wiem ze nastapi kwasica ale to jest normalne w oczyszczaniu - wtedy moge sie gorzej czuc. Juz to przechodzilam.
    A najwazniejsze jest to ze moj tatek lekarz popiera glodowanie i moja obecna diete.
    Nie mirzylam sie bo nie chodzi mi na razie by schudnac, choc jak cos tam mi zleci to tez bede zadowolona.

Strona 1 z 70 1 2 3 11 51 ... OstatniOstatni

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •