Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 24

Wątek: Ile kcal, ma zupka chińska z makaronem???

  1. #1
    laluniaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie Ile kcal, ma zupka chińska z makaronem???

    nikt mi nie chce poiwedzieć
    czy jak jestem na 1000kcal, to moge ją jesć na obiad (oczywiście nie non stop)

  2. #2
    ojejowa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-06-2004
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    0

    Domyślnie

    Niemalże na każdym opakowaniu zupek jest chińskich jest napisane ile mają kalorii. Z tego co pamiętam to firmy Vifon ma 300 kal zawartośc, a firmy Amino ma 80 kal w 100 ml. mozna jesc takie zupki ale rzadko moim zdaniem. Tyle w nich chemii. lepiej samemu sobie zrobic zupke z jarzynej czy z kostki rosołowej. ja jem zupy na porcji rosołwej i są pyszne. Takie zupki zawierają też duzo soli, które zaś zatrzymuja wode w organizmie i to również jest niezdrowe. Takze nie polecam jedzenia tego typu zupek. owszem raz na jakiś czas....ale tylko sporadycznie.

  3. #3
    Awatar op
    op
    op jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wolbrom
    Posty
    132

    Domyślnie

    TEOTETYCZNIE możesz jeść takie zupki o ile zmieścisz sie w limicie kalorii, lecz PRAKTYCZNIE odradzam tegotypu wynalazki... to sama chemia, sód, któy zatrzymuje wodę w organizmie...a za 300kcal możesz zjeść bardzo syty i zdrowy objad

  4. #4
    Awatar op
    op
    op jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wolbrom
    Posty
    132

    Domyślnie

    powieliłam post ojejowej..... sorki, ale nie przeczytała z pośpiechu... zgadzam sie z przdmówczynią w 100%

  5. #5
    laluniaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    mhm... no a ja myslałam, ze to bedzie dobry sposób , szybki i praktyczny

  6. #6
    omega83 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    to co szybkie, nie zawsze jest dobre...
    równie dobrze przecież mogłabyś pójść do fast food'a i kupić hamburgera na obiad. w końcu szybkie i proste...

    lepiej ugotować 50 g makaronu (na jedną osobą to jest całkiem sporo) i do tego ugotować warzywa, albo pierś z kurczaka, albo kawałek ryby... równie szybko, równie prosto, a o ile zdrowiej...

  7. #7
    laluniaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    no tak , rozoumiem, tylko jak wracam o 17,00 ze szkoły, (moja szkoła jest oddalona o 50km) to chciałabym szybciutko cos zjesc, by już od 18,oo nie jesć, to dlatego, a takie przygotowanie, troszke mi zajmie

    hamburger? :P to nie zły pomysł, przecież chyba mozna jeść wszytsko, byle sie zmiescic w tysiaku???? źle myśle??????

    bo ja sie nie znam na węglowodanach, tłuszczach itd, ja tylko licze kcal?

    czy robie coś nie tak?

  8. #8
    trycka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-07-2008
    Posty
    0

    Domyślnie

    Poszukaj sobie w necie ile taki hamburger zawiera tłuszczu...

  9. #9
    laluniaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to fajowo, to tłuszcz tez sie liczy?

  10. #10
    Krzyzaczka21 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-05-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Lalunia oczywiscie , ze sie liczy. Przede wszystkim wlasnie dieta polega na tym, ze uczymy sei jesc zdrowo , a nie tylko ze masz sie zmiescic w kaloriach. Wiesz jesli by tak bylo to bys mogla jesc trzy pączki dziennie, w koncu kazdy to tylko 300 kcal i bys sie miescila w 1000kcal, ale na pewno bys nie schudla, przeciez to nie o to chodzi . Staraj sie zastepowac wlasnie te tuczace rzeczy mniej tuczacymi /np. chudsze miesko, jogurt zamiast smietany, razowy chleb zamiast bialego, itp./ . A zreszta taki hamburger z MacDonalda ma sama zobacz okolo 500 kcal i wez zobacz ile dobrych i zdrowych rzeczy moglabys zjesc w tym limicie. A przyznaj sama ze takim hamburgerem na pewno sie nie najesz.

    Pozdrawiam Krzyzaczka

Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •