W książce „Rozmowy o śmierci i umieraniu” dr Kübler-Ross przedstawia psychologiczną teorię reakcji pacjenta na wiadomość o bliskiej perspektywie śmierci. Autorka wyróżnia w niej pięć następujących po sobie etapów: zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja oraz akceptacja. Wielu bloggerów, autorów, psychologów często nawiązuje do tej teorii, którą można zastosować do różnych dziedzin życia np. rewelacyjny artykuł znanego bloggera Pana Kominka pt. „5 etapów porzucania” (polecam serdecznie!).
Pracując w szpitalu niejednokrotnie mam styczność z pacjentami, którzy całe życie nie przejmowali się swoim stylem odżywiania, wyglądem czy też jakością życia. Typowy przykład: pacjent ma świeżo rozpoznaną cukrzycę typu 2, trafia do poradni cukrzycowej, gdzie lekarz zaleca zmianę sposobu odżywiania i utratę 5kg. Co potem? Korepetycje z zasad zdrowego odżywiania.
ZAPRZECZENIE: „Ja naprawdę nic nie jem”, „Moja siostra je tyle samo i jest chuda jak patyk”, „Jem tyle samo co 30 lat temu”, „Czy ja naprawdę jestem gruba?”
Skąd my to znamy? Pół roku temu sama się odchudzałam. Doszłam do fazy przestoju wagi. Moje myśli: jak to – ćwiczę codziennie, jem mało, w...
23:08:2010
Klientów jest wielu. Każdy przedstawia inną historię życia, odchudzania, mówi w inny sposób, inaczej się ubiera, inaczej wygląda. Ilu klientów-tyle historii. Łączy ich jeden cel–każdy chce zmienić coś w swoim ciele: schudnąć, przytyć lub poprawić swój stan zdrowia.
12:08:2010
Zapraszamy do publikowania swoich artykułów w serwisie Dieta.pl...
22:06:2010
Otyłość to choroba cywilizacyjna polegająca na zbyt dużej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie. Występowanie otyłości znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na nadciśnienie, cukrzycę, miażdżycę, a także nowotwory. Co więcej nadmierne kilogramy znacznie obciążają nasz układ kostno-stawowy prowadząc do wielu jego dysfunkcji.
10:05:2010
Na etykietach wielu produktów spożywczych można spotkać oznaczenie „HACCP”. Skrót ten pochodzi od określenia w języku angielskim (Hazard Analysis and Critical Control Point), które tłumaczy się jako Analiza Zagrożeń i Krytyczne Punkty Kontroli. HACCP jest to sposób organizacji działań w przedsiębiorstwach spożywczych, który służy zapewnieniu bezpieczeństwa żywności (pod względem mikrobiologicznym, chemicznym, fizycznym).
11:04:2010
Drogie nastolatki oraz 18-stki z nadprogramowym VAT-em. Ten felieton jest dla mnie bardzo trudny do napisania, ponieważ zdaję sobie sprawę z tego, że połowa z Was mnie znienawidzi.
06:04:2010
Pieczywo stanowi podstawowy składnik diety człowieka. Pokrywa około 40% dobowego zapotrzebowania energetycznego, jest doskonałym źródłem fosforu, wapnia i witamin z grupy B. Pieczywo jest produktem najczęściej kupowanym, ale także znajduje się na pierwszym miejscu listy artykułów spożywczych, które są wyrzucane.
22:03:2010
