Katalog produktów - Filety z dorsza po grecku - Dieta.pl

Filety z dorsza po grecku

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość sodu
Wysoka zawartość Witaminy A
Wysoka zawartość białka
Brak cholesterolu

Minusy

Mała zawartość wapnia
Wysoka zawartość tłuszczów

Wartości odżywcze

Kalorie	152 kcal
Białko	10.6 g	10.60%
Białko zwierzęce	9.7 g	9.70%
Białko roślinne	0.9 g	0.90%
Tłuszcze	10.8 g	10.80%
Tłuszcze nasycone	0.8 g	0.80%
Tłuszcze jednonienasycone	6.1 g	6.10%
Tłuszcze wielonienasycone	3.3 g	3.30%
Węglowodany	3.4 g	3.40%
Sacharoza	0.6 g	0.60%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	1.7 g	1.70%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	1146 mcg	0.01%
Witaminy A	194 mcg	0.01%
Witaminy E	2.98 mg	0.01%
Witaminy B1	0.05 mg	0.01%
Witaminy B3	1.57 mg	0.01%
Witaminy B2	0.05 mg	0.01%
Witaminy B5	0 mcg	0%
Witaminy B6	0.15 mg	0.01%
Witaminy B12	0.59 mcg	0.01%
Witaminy C	7 mg	0.01%
Witaminy D	23.6 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.07 g	0.07%
Potas	338 mg	0.34%
Wapń	19 mg	0.02%
Fosfor	103 mg	0.10%
Magnez	25 mg	0.03%
żelazo	0.7 mg	0.01%
Cynk	0.4 mg	0.01%
Miedź	0.1 mg	0.01%
Mangan	0.1 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Tryptofan	0
Błonnik	1.2 g	1.20%
Treonina	0
Leucyna	0
Metionina	0
Walina	0
Kwas foliowy	15.1 mcg	0.01%
Selen	0
Alkohol etylowy	0
Woda	0
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0
Fenyloalanina	0
Cholesterol	0
Lizyna	0

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie