Katalog produktów - Surówka z ogórków i pomidorów - Dieta.pl

Surówka z ogórków i pomidorów

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość sodu
Wysoka zawartość wapnia
Wysoka zawartość żelaza
Wysoka zawartość Witaminy A
Bardzo wysoka zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość treoniny
Brak lizyny

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość tłuszczów

Wartości odżywcze

Kalorie	32 kcal
Białko	1.1 g	1.10%
Białko zwierzęce	0.4 g	0.40%
Białko roślinne	0.7 g	0.70%
Tłuszcze	1.8 g	1.80%
Tłuszcze nasycone	1 g	1.00%
Tłuszcze jednonienasycone	0.5 g	0.50%
Tłuszcze wielonienasycone	0.1 g	0.10%
Węglowodany	2.9 g	2.90%
Sacharoza	0.3 g	0.30%
Laktoza	0.5 g	0.50%
Skrobia	0.1 g	0.10%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	211 mcg	0.01%
Witaminy A	46 mcg	0.01%
Witaminy E	0.35 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	0.35 mg	0.01%
Witaminy B2	0.05 mg	0.01%
Witaminy B5	0 mcg	0%
Witaminy B6	0.06 mg	0.01%
Witaminy B12	0.04 mcg	0.01%
Witaminy C	7.6 mg	0.01%
Witaminy D	0.4 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.014 g	0.01%
Potas	157 mg	0.16%
Wapń	27 mg	0.03%
Fosfor	28 mg	0.03%
Magnez	8 mg	0.01%
żelazo	0.3 mg	0.01%
Cynk	0.3 mg	0.01%
Miedź	0.1 mg	0.01%
Mangan	0.1 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Tryptofan	0
Błonnik	0.7 g	0.70%
Treonina	0
Leucyna	0
Metionina	0
Walina	0
Kwas foliowy	19.8 mcg	0.01%
Selen	0
Alkohol etylowy	0
Woda	0
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0
Fenyloalanina	0
Cholesterol	0
Lizyna	0

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie