TYM RAZEM MI SIĘ UDA CZYLI NA POCZĄTEK - 10kg.:)
Ha ha ha to znowu ja:eyes:
Plan jest taki:cwiczenia szesc razy w tygodniu,do tego dietka 1500 kcal. i do wakacji powinno troszkę ciałka spasc...mam nadzieję:roll:
WAGA NA DZIS 74kg. zgrooooooza:shock::shock::shock::shock:
TALIA-79
BRZUCH-93.5
BIODRA-112
ŚR.UDA-54
ŁYDKA-41
UDO-62
KOSTKA-25.5
Wymiary wprost wymarzone,jak przystało na modelkę XXL:-x:-x:grrrrrr:
Odp: TYM RAZEM MI SIĘ UDA CZYLI NA POCZĄTEK - 10kg.:)
Dzień 1 zaliczony☺godzinka biegania i Skalpel 2 zrobione
Odp: TYM RAZEM MI SIĘ UDA CZYLI NA POCZĄTEK - 10kg.:)
Jak Ci idzie?Ja do skalpela nie mogę się przekonać, jest dla mnie za szybko i intensywnie. Wolę tiffany Rothe.
