Budyń

Chciałam się was zapytać ile kalorii ma budyń waniliowy :?: (40g opakowanie) jeżeli dodam 500 mleka (O% tłuszczu 100 ml - 29 kcal) i nie dodam cukru?

Bardzo proszę o pomoc gdyż bardzo lubię budyń a jestem na diecie :cry: .

W katalogu jest 250g budyniu 405kcl nie pisze z ilu % mleko może ktos wie dokładniej :P

Dołączam sie do pytania. Wczoraj zrobiłam sobie budyń malinowy, z 250 ml mleka 0,5% i zmaista 2 łyżek cukru dodałam łyżkę słodziku...Policzyłam sobie ten przysmak jako 160 kcal!! Ale szczerz mówiąc nie mam pojęcia ile to moze mieć faktycznie kcal??

Jestem budyniożercą i podzielę się z wami moim spostrzeżeniem. Nie przejmuję się w ogóle kalorycznością budyniu, z tego względu, że ... niesamowicie poprawia przemianę materii. Tylko, że zamiast zjeść budyń jako deser ja traktuję to jako posiłek. Na przykład budyń zamiast kolacji czy śniadania. Duża micha czekoladowego szaleństwa i wcale od tego nie tyję, ale wręcz odwrotnie. Tylko, że mój tata bardzo się nabija z tego budyniowego mojego zwyczaju. Zawsze mówi, że po budyniu siła po siedmiu latach przychodzi :-)

heheheee, moze ma rację!! :)
a ja nie dodaję do budyniu cukru, zastępuje go słodzikiem i robię na mleczku 0,5 %. Taki budyn zapewne też ma mniej kalorii! :)