Schudłem 25 kg w trzy miesiące

Witajcie!
Mam 31 lat. Prze całe swoje życie byłem grubaskiem. Wraz z wiekiem moja waga rosła. Jescze 30-go października zeszłego roku ważyłem 104 kg. Wcześniej niejednokrotnie próbowałem zrzucać kilogramy. Udawało się schudnąć kilka kilo ale zaraz waga wracała do normy (ponad setkę :( ). Tyko się męczyłem. Różne diety stosowałem - ale to na nic. Postanowiłem spróbować jeszcze raz. Niechcący natrafiłem na informację w internecie na produkty HERBALIFE. Zaryzykowałem. Po trzech miesiącach ważyłem już 81 kg (przy wzroście 190 cm). Teraz jestem na etapie utrzymywania swojej wagi i do dzisiaj waże 81 kg (oczywiście korzystając z poduktów HERBALIFE. Czuję się rewelacyjnie :D . Ciśnienie wróciło do normy i czuję się fantastycznie - aż chce się żyć. Wielu znajomych jest w szoku widząc mnie - jak to możliwe?
Jeżeli ktoś chce schudnąć, bez szaleńczych diet i poprawić swoje zdrowie (przede wszystkim) to gorąco polecam dietę z HERBALIFE. Jest super!!!
Chętnie podzielę się szczegółami.

Nie wiem czy wogule warto to pisac..ale jak czytam cos takiego to krew mnie zalewa.
A wogule jak czytam tekst w stylu " Wcześniej niejednokrotnie próbowałem zrzucać kilogramy. Udawało się schudnąć kilka kilo ale zaraz waga wracała do normy (ponad setkę ). Tyko się męczyłem. Różne diety stosowałem - ale to na nic. Postanowiłem spróbować jeszcze raz. Niechcący natrafiłem na informację w internecie na produkty HERBALIFE. "
to az robi mi sie niedobrze :!:
A HERBALIFE to niby nie dieta tylko normalne odzywianie ???phiiii. Pewnie nie umiales sie powstrzymac ale dieta (produkty) Herbalife pomogly.
Nie znosze akwizytorow ktorzy kraza po forach podobnych do tych i zachwalaja produkty swoich firm! Do tego podszywajac sie po jakiegos nieszczesnego grubaska..a nastolatki (inie tylko) wierza w takie obietnice i wydaja swoje kawse wlasciwie bezsensu!
Ciesz sie akwizytorze teraz pewnie tez Twoja firma zyska nowego klienta!

Gratuluję schudnięcia :!: , ale nie używanej metody :?

nie chcę straszyć, ale teraz to tylko poostaje Ci czekać na jo-jo (masz jak w banku :( )

cieszy mnie że wszystko jest FANTASTYCZNE, REWELACYJNE, SUPER tylko jakim kosztem :?

NIECHCĄCY się tu wpisałam, uuppssss :twisted:

Grubo się mylisz!!! Nie jestem żadnym akwizytorem!!! To co napisałem o sobie jest najprawdziwszą prawdą. Jeżeli nie wierzysz, to truno. To Twój problem. Ja polecam odchudzanie z HERBALIFE. Wypróbowałe to na sobie. Efekty mówią same za siebie.
Pozdrawiam
jerzyrom

Ofelia* uprzedziłaś mnie :!: :mrgreen:
miałam na myśłi to co Ty, tylko chciałam to wyrazić delikatniej 8)

Jeżeli chodzi o efekt jojo, to się nie obawiam. Jestem na etapie utrwalania swojej wagi (jescze przez trzy miesiące) ze stopniowym zmniejszaniem "dawek" produktów HERBALIFE. Waga stoi w miejscu. Proszę mi wierzyć. Ważę się codziennie rano.
pozdrawiam
jerzyrom

Cytat:

---

Zamieszczone przez jerzyrom

Jeżeli chodzi o efekt jojo, to się nie obawiam

---

pożyjemy zobaczymy...

Cytat:

---

Zamieszczone przez jerzyrom

...Waga stoi w miejscu. Proszę mi wierzyć. Ważę się codziennie rano

---

Jureczku, czy Ty na serio ważysz się codziennie rano? bo jakoś nie chcę mi się wierzyć :!:

Codziennie rano jestem przecież w łazience. A tam stoi sobie waga. Zwżenie się zajmuje mi góra 10 sek. Nawyk został mi z okresu odchudzania. Moja waga spadała średnio 2 kg tygodniowo. Ważenie było dla mnie przyjemnością i co więcej dało się zauważyć nawet dzienne spadki wagi. Teraz waże się dla samokontroli - i tyle.
Pozdrawiam
jerzyrom

Jerzy jestes zalosny... Jeszcze kontynuujesz wogle ten temat? Szkoda slow.. W zadne diety cud nei wierze... Wiec Ci sie z nami nie udalo.. Juz nie jednego takiego jak Ty udalo mi sie sluchac i co? I nic... Wiec wyluzuj i jesli masz zamiar robic jakies nieudolne niby KRYPTO- a tak narpawde ZALOSNE-reklamy to lepiej spadaj stad, bo tu ludzie naprawde walcza ze swoimi slabosciami!!!! DOWIDZENIA PANU!!!

KOLEJNY DZIEN WYGRALAM WALKE ZE SWOIM CIALEM!!! :) <==haselko [to jest dopeiro dobra reklama hehe:P]

BUZKA! :)

Rozumiem, że tak długie przyjmowanie HERBALIFE spłukało Cię z pieniędzy na tyle doszczętnie, że musisz sam zajmować się akwizycją, żeby starczyło Ci na preparaty na te ostatnie 3 miesiące utrzymywania wagi? :twisted:

Rzeczywiście, chudnięcie "BEZ SZALEŃCZYCH DIET" - oto definicja HERBALIFE :lol:

Daj sobie spokój.

Nie ukrywam wcale że troszkę kasy mi poszło. Nie bawiłem się w jakieś tam pojedyńcze tabletki czy herbatki. Zastosowałem do swojego menu zestaw zaawansowany (siedem produktów HERBALIFE). Raz kozie śmierć. I wcale nie chodzi mi o reklamę dla firmy HERBALIFE - chcę sie tylko podzielić swoim sukcesem. Nie przysło mi to łatwo. Samodyscyplina, odpowiedzialność i chęć osiągnięcia celu towarzyszyły mi każdego dnia. Dodatkowym batem jest na peno fakt niesprzeniewierzenie zainwestowanych pieniędzy.
Pozdrawiam i proszę nie traktować mnie jak jakiegoś naciągacza czy akwizytora.

Pozdrawiam
jerzyrom

:P Cześć Jerzyrom serdecznie ci gratuluje sukcesu , ja 2 lata temu byłamtak samo zafascynowana jak ty w tej chwili , dieta herbalife jest rewelacyjna wtym że bardzo szybko ubywa nam kg i pieniędzy . dieta o kturej piszesz jest jak każda inna gdy ją stosujemy efekty są gdy przestajemy efekt JOJO.Mnie tak samo zapewniano i gwarantowano ,i co :?: że od czasu gdy przestałam ją stosować przytyłam nie miłosiernie ,a jeszcze trudniej to zrzucic .Piszę dlatego że każda dieta tego typu jest jak narkotyk , ja osobiscie niedam już się nabrać na takie cuda bo one nie istnieją . Wiem dożo najej temat i znam osobiscie kilka osób kture brały a po jej odstawieniu przytyły jak ja w tym osobiscie moja kol ktura rozprowadzała produkty herbalife .Podzielam opinie kolezanek z forum :!: a wybór należy tylko i wyłącznie do ciebie .Ja teraz teżsię odchudzam ale z łowom stosuję diete i z cierpliwością czekam na efekty . BO TO CO NAROSŁO PRZEZ DŁUGIE LATKA NIE POZBĘDZIESZ SIĘ TEGO W KILKA MINUT DZIĘKI CUDOWNYM SRODKOM TO POWRUCI JAKBUMERANG




BACIO

Ja tez kiedys blyskawicznie schudłam na herbalifie, i wszystko wróciło z nawiązką, niestety. Teraz zastanawiałam się nad powtórką, z tym ze oczywiscie z zachowaniem etapu utrwalania osiagnietej wagi. Sama juz nie wiem, moze wpadlam w pulapke z tym herbalifem, ale kuszace jest to ze juz duzo na nim schudłam. Dieta 1000 kcal nie spełnia moich oczekiwań, chudne powoli albo wcale. Tak jak teraz :?

FLEUVE

fLEUWE JA DAŁAM SIE SKUSIĆ TYLKO RAZ ,teraz stosuje 1000 fakt efekty są powolne a jak myslisz że ten tłuszczyk urósł w ciagu kilku dni nnnnnnnnnnnniiiiiieeeee rósł powoli i podstępnie ,a przy dietach cud usypiamy tylkojego czujnośc ,ale gdy sie budzi to ma czym ucztowac i to jest jak błędne koło więc wybur należy do ciebie



Bacio :P :oops:

Bacio, ja to wszsytko rozumiem, ale jak stosuje diete 1000 kcal, jezdze na rowerze i cwiczę, a waga przez miesiac spada 3 kg, a potem po jednej imprezie wzrasta o kilogram, to całą motywację szlag trafia, to mam ochotę się głodzić i schudnąć 5 kilo w dwa tygodnie. W ogóle mam doła, więc juz się nie będę może wypowiadać.

Pozdrówka

FLEUVE

FLEUVE co ja widzę, tyle smutku w Twoim poście :cry: :cry:

To że po imprezie jest jeden kilogram więcej ( :shock: ) to nic, najważniesze jest to że impreza sie udała, a nie ma nic lepszego dla odchudzania niż dobry humor :D :D zadowolenie z życia :D

może nie powinnaś się ważyć po imprezie :?: :wink:

i na koniec jeszcze jedna GENERALNA uwaga:
FLEUVE - nie możesz się nie wypowiadać, bo wiele wnosisz do tego Forum a to była by strata :cry:

pozrdrawiam :D :!: :D

Dzięki op, ale widać na każdego przychodzi dół i wtedy potrzebuje Waszego wsparcia.

Dzieki wielkie

Cmok

FLEUVE

Jej. ja jestem na Herbalife juz przez 2 miesiace, w pierwszym spadly mi 4 kg w drugim, moze 1 a moze mniej...
jestem troche podlamana i trace juz powoli... cierpliwosc... :(

trudno jest zyc na tych 2 koktajlach i 1-nym posilku dziennie... czesto zdarzaj mi sie jakies grzeszki... dietetyczne... moze dlatego waga juz za bardzo nie chce spadac...

chcialam schydnac chociaz z 10kg... mialo mi to zajac 2-3 miesiace...
ech... nie wiem, sama czy mam w to wierzyc...
moze ta diesta skutkuje szybko i dobrze na tych z duza nadwaga, ja takiej nie mam...

ech.... ech.... ech....
nie bede piala takich peanow jak Pan ktory rozpoczal ten temat...

A tym jojo... to mnie teraz nastraszyliscie wszyscy nie na zarty.... :shock: :cry: (ojojoj)
LISANA_ASANA
Buzka dla wszystkich :lol:

Hej LISANA_ASANA nie załamuj się. Nie wiem jak stosujesz Herbalife, że tak marnie Ci idzie. Może krotko opowiem o swojej diecie, która zresztą zadziałała:
6.30 - 3 x błonnik
7.00 - koktail
ok 9.00 - małe II śniadanie (2 jabłuszka)
ok 11.00 - herbatka Thermojetics
ok 13.00 - 1 x Trermo Compete
14.30 - 3 x błonnik
15.00 - obiad ok. 1000 kcal (jakieś mięsko z syrówkami)
ok 17. 00 - herbatka Thermojetics
ok 18.00 - mały podwieczoerek - do 200 kcal (różne rzeczy)
19.30 - 3 x błonnik
20.00 - koktail

no i w międzyczasie w sumie ok 3 litry wody !!!

3 dni w tygodniu piłem koktaile na sokach i obiad bez mięsa.
Zero słodyczy - hyba że gorzka czekolada (jedna w tygodniu).

Po 3 miesiącach straciłem prawie 25 kg (rewelacja).
Od ponad 3 misięcy utrwalam wagę - 1 koktail i do trzech posiłków dziennie (w sumie do ok 2000 kcal) ze stopniową minimalizacją błonnników, herbatki i Trermo Compete. Aha zapomniałem o witaminkach (na razie przez cały czas 1 x dziennie)
Zdarza się że koktail pijam co drugi dzień i błonnika zdarza mi się zapomnieć również czasami.
Jak dotąd waga stoi w miejscu (no +-0,5 kg) z czego jestem very happy.
W ciągu kolejnych conajmniej trzech miesiecy zamierzam stopniowo wyeliminować wszystkie produkty Herbalife z mojej diety. Jestem dobrej myśli. Przez co najmniej 2 lata bedę musiał uważać na to co i ile jem, aby orgamizm się "ustabilizował". Myslę że wystarczy mi wytrwałości i sił. Moja Kochana Żona dzielnie mi pomaga w moich poczynaniach (oczywiscie konsultant Herbalife też) - to jest bardzo ważne.

Muszę się przyznać, iż nie znam nikogo osobiście, kto odchudzał by się z Herbalife. Troszkę się przejąłem niektórymi wypowiedziami, ale się nie dam jo-jo.

Tobie też życzę optymizmu i wytrwalości w Swoich poczynaniach.

Pozdrawiam
jerzyrom

a ktory blonnik jadles JERZYROM :?:
ten po 3 sztuki...

FIberbond? czy tabletki blonnikowo-dietetyczne?

ja biore i jedno i drugie.... :?

A moj plan dzienny wyglada tak:

7:30 2xFiberbond z 2 szklankami wody

8:00 koktajl + 1 tabl witaminowo-min + 2razy NRG

11-12 2 szklanki wody + 3 tabletki blonnikowo-dietetyczne

13:30-14:00 2 szklanki wody + 2 x fiberbond

14:30 koktajl

16-17 3 tabletki blonnikowo-dietetyczne

18:30 2xFiberbond

19:00 kolacja: z reguly miedzy 400-600kcal, najczesciej pieczona (nie smazona!!!! tylko pieczona!) chuda ryba + warzywka lub surowka

kolacje zawsze popijam herbatka Thermojetics
.....
niestety obiadu wczesniej jesc nie moge - PRACA... :!:

no i najgorsze sa weekendy...
i... slodycze....
zdarza mi sie jesc, choc w malych ilosciach!

i zawsze licze! i staram sie zeby bylo tak, ze rzeczywiscie poza tymi 2 koktailami zjadam w sumie nie wiecej niz 1000kcal.Takze jak juz wsune jakies ciacho... to owocuje to u mnie zmniejszeniem porcji obiadowej...

Nie wiem... moze to po prostu nie jest dieta dla mnie??? moze mam pecha i na mnie nie dziala???? :cry:

Pozdrawiam! :wink:
LIS_AS

Rozumiem są takie dni :cry: ale jeśli ci ulży to sobie ponażekaj czasami przechodzi , a co do dietki to zostaw sobie ją na leprze dzien :P kiedy szare komurki sobie odpoczną




Bacio :P :roll: :oops:

Ja nie przecze ze na Hebralife mozna schudnac. Na wszystkim sie da jesli czlowiek ma silna wole.
Nadal jednak trzymam sie mojej opinii (tej ktora napisalam na poczatku)

Wczytajcie sie dobrze w historie Jerzyroma to zobaczycie o co mi chodzi ...

Zgadzam się z dziewczynami na tym forum. Jesli jerzyrom nie jest nawet akwizytorem czy cos takiego, to i tak za takiego go uważam- "Herbalife to, herbalife tamto, kupjcie-chudnijecie-nie pożałujecie!". Aż się czuję, jak by akwizytor goscił w moim domu!

a idźcie Wy wszyscy do ..., nie chce mi się z Wami gadać!!!
jerzyrom

chciałam dorzucić swój głos do Herbalifu. Moja mama kiedyś odchudzała się tym sposobem i niestety wraca jej waga. Ja też kiedys próbowałam ( przed awarią pisałam post - LIZA + HERBALIFE) ale zrezygnowałam. Mimo że miałam taniej produkty to i tak było to sporo kasy. Doszłam do wniosku że i tak muszę chodzić na siłownie i basen aby nie mieć zwisów - a to wszystko to kupy dawało sporo kasy. Zrezygnowałam więc z Herbalife na rzecz ćwiczeń i innym tez tak radzę.
pozdrówko

Cześć Jerzyrom :P

Widze że bardzo się zdenerwowałeś ,z tego co widze to naprawde nic nie rozumiesz ,rozumiem twoją radość że udoło ci się pozbyć kg i składam ci wielkie gratulacje . :!: :!: :!: :!: :!: ALE jak długo będziesz stosował diete herbalife :?: :idea: :?: bo ja po jakimś czasie stosowania tej dietki (jak pisałam wcześniej ) na kefiry ,jogurty ,koktajle itd. niemogłam patrzec .Schudłam ale kg powruciły , bo większosci diet tego typu po ich przerwaniu ,zakonczeniu nasze kg powracają bo są to hemikalia . kture w takim czy innym stopniu mają swoje skutki ujemne . Większosc z nas na forum przetestowało nie jedną diete i skutki były wczesniej czy pozniej te same ja to nazywam ( błędne koło ) więc podzielam zdanie całej reszty i uwazam twuj ostatni post za bardzo ordynarny i zarozumiały. :mrgreen:

Bacio

No coz... ja sie nie dziwie, ze jerzyrom sie wkurzyl.... Wszyscy wsiedli na niego jak na KONIA... Moze i jest akwizytorem, ale moze wcale nie.... mnie na jego miejscu chyba tez puscilyby nerwy...

Ja jestem na Herbalife, bo chcialam sprobowac innej diety. Jako 13-latka schudlam 17 kg wyrzucajac kanapki i wylewajac zupy do zlewu. Poskutkowalo, al eprzy okazji sie pochorowalam...

DO takiej wagi jaka mialam wyjsciowa juz nigdy nie nabilam!
ale troche wrocilo...na przestrzeni kilku lat.

W wieku 20 la´t trafilam do dietetyka, a teraz chjcialam sprobowac jeszcze czegos innego!

Herbalife nie jest zadnym cudem, to nie sa zadne superspalacze tluszczu...Ja wcale z reszta nie jestem zachwycona rezultatami, ale mysle, ze moze sama jestem sobie winna, bo nie trzymam sie tak sztywno zadanych regul, ajk powinnam.....

Na Herbalife chudniesz dlatego, ze malo jesz! Wcale nie jest tak latwo pic koktalje 2 razy dzienie ijesc tylko 1 posilek... W akzdym razei ja od czasu do czasu niestety "wymiekam" i jem ponadto... I klamia CI ktorzy mowia, ze koktajle, to posilki syte i ze wcale nie jestes glodny...czasem tak samo sciska z glodu
!
Co do jo-jo--- uwazam, ze jo-jo moze byc po kazdej diecie....
Tak samo przytyjesz po diecie 1000kcal jak i po Herbalife , jesli zaczeniesz jesc w pewnym momencie zbyt duzo...

Prawda jest taka, ze jak si ma tendencje do tycia, to trzba sie pilnowac przez cale zycie... Sami wiecie ( i ja tez niestety wiem) , jak latwo wracaj kilogramy, jesli zle odzywianie na powrot wchodzi nam w krew...

POZDRAWIAM WWSZYSTKICH !!!
BUZIAKA :o TOLERANCJI WYSYLAM

Mnie osobiscie nie interesuje czy jerzyrom jest akwizytatorem czy nie ,ja jak pisałam brałam tą diete i nikt mnie więcej nie namuwi , ale nie oto w tym rzecz .Rozumiem radośc jerzyroma ,jak napisał od zawsze byłem grubaskiem :!: :idea: :!: a teraz schudłem ,ale jak długo bedziesz wstanie faszerowac się chemikaliami :?: więc niepotrzebnie się denerwujesz tylko zacznij myśleć bo jak narazie jasteś zaslepiony dietą herbalife


Bacio :P :roll:

Witam
POzwole sobie dodać "swoje trzy grosze" Uwazam oczywiscie diety opierajace sie na zupkach tabletkach itp za bezsensowne.
Uwazam ze lepeij zainwestowac pieniazki w dobry sprzet sportowy.
FleuVe z calym szacunkiem ale jesli stosowalas tyle przeroznych diet to normalne ze tak zachowuje sie Twoj organizm masz rozregulowana przemiane materii. 3kg na miesiac to bardzo dobry wynik tylko nalezy sie trzymac diety a pozniej po woli z niej "wychodzic" zwiekszajac ilosc kalorii i przedewszystkim cwiczyc wszystko sie da jak sie chce. Szkoda znow wladnowac kase w cos co odchudzilo cie n jakis czas i nie dalo trwaleo rezultatu. Prawda jest taka ze gdy brak konsekwencji i uporu to wszystko na nic! TRzeba sie zebrac w sobie zmienic nawyki zywieniowe na stale i cwiczyc caly czas regularnie nie tylko w czasie diety ale szczegolnie dobrze sie odzywiac a nie glodowac Pozdrawiam
Milak :) :) :)

Też patrzyłam na ten wątek z przymrużeniem oka,ale kiedy po 20 latach walki
postanowiłam ,że sobie uzbieram tych pieniędzy i spróbuję.
Przez tydzień schudłam 3 kg bez żadnego głodowania.
Już teraz wiem że napewno pomaga
ale jest bardzo,bardzo droga za pierwszy miesiąc zapłaciłam 540 zł
Następne będę kupowała o 25% taniej.
obecnie szukam osób ,które schudły na tej diecie ,żeby mi coś więcej opowiedziały
Pani która mi to sprzedawała ma zarejstrowany bardzo ładny gabinet i co 2 dni do mie dzwoni udzielając doswiadczonych rad.
Jak schudnę więcej to przślę swoje zdięcie.
Piszę to po to bo jestem bardzo zadowolona nie traktujcie tego że was na tę dietę namawiam
Wcale nie ,bo naprawdę jest to dużo kasy,ja np. odmówiłam sobie zakupu nowego płaszcza!
Ale nie potrafiłam dać sobie rady z obiadaniem się,wzrostem wagi i stresami z tym związanymi

A ciekawa jestem dlaczego sie tak strasznie wyróżniasz ta swoja odpowiedzia?
co malymi ciemnymi literkami nie było by widac ceny?
niezla reklama
wiesz ja sobie wole kupic plaszcz i sprzet do cwiczen zamiast jakich paskudnych zupek
mozesz sobie taniej kupic knorra gorace kubki haha i zestaw witamin na to samo wyjdzie wiele osob ma po tej diecie niedobory straszne
dieta dla naiwnych naciagacze wstretne

przepraszam ,ale cena jest wielkimi literami i na czerwono

drogi akwizytorze!! masz tylko 7 postów na tym foróm od momentu zalogowania się i to wszystkie tylko i wyłącznie w tym temacie.... to chyba mówi samo za siebie.. grrr... nie wmawiaj nam czegoś co nie jest prawdą!! Won!