Chcialabym ważyć 51 kilogramów.

Jestem Justyna, mam 19 lat i chcialabym bardzo ważyć 51 kg!!. Obecnie moja waga to 57,5kg, nie jestem gruba ( przy wzroście 162) ale nieczuję się dobrze z moją obecną wagą, choć zmajomi zapewniają mnie że jest okey. Nie mam kompleksów, jestem wesolą ambitną dziewczyną,lecz nie potrafię odpowiednio zawalczyć o swoją wymarzoną wagę.

Dlatego zwracam się do WaS moi Drodzy,wielu z Was ma już doświadczenie w odchudzaniu, proszę o jakieś dobre rady, metody i triki.Zależy mi na tym aby do wakacji schudnąć te 6,5 kilo.

Serdecznie wszystkich pozdrawiam i czekam.
Oto mój nr gg: 5246654

mam bardzo podobną sytuację do ciebie. jestem zadowolona z życia, nie jakaś bógwie jak zakompleksiona, ale jednak sylwetki nie mam cudownej.
nawet wzrost mamy podobny. ;) tyleże ja jestem trochę niższa i chcę schudnąć do 48 kg. :)
ja radziłabym po prostu ograniczyć ilość jedzenia - bez jakichś drakońskich diet. po prostu mniej jeść, nie sięgać zbyt często po słodycze, dużo się ruszać i nie obżerać na noc. schudniesz. ;)
powodzenia życze.

CZe widze że nie jestem sam tez bardzo bym chciała schudną do wakacji ale 10 kg a poprostu kocham słodycze choc muszę przyznać zze ostatnio przez dwa dni nic słodkiego nie zjadłam. Też nie wiem jak schudnąć i również prosze o rady.

A ja waże 63 kilo a chce ważyć 55 kilo i mam 170 wzrostu!A i też, nie jestem strasznie gruba, bo taka sobie.

elo ja mam 163 cm wzrostu i chce schudnac do 50 kilo tez szukam jakiejs diety bo jakos mi nie idzie spalanie tych kilosow a jeszcze przedemna 7:P

lemonka-nie przesadzaj co;/???

a ja tam nie przesadzam dla mnie ta waga bedzie odpowiednia boi ja estem z ych grubokoscistych i wygladam jakby wazyla wiecej niz waze:)

hej :) jestem w tej samej sytuacji :) nie mam kompleksow ale wiadomo ze kazdy chce cos w sobie zmienic :) mnie denerwuje cellulitis :evil: grrr okropne. nie zalezy mi jakos specjalnie zeby utracic kg tylko zeby lepiej wygladac (wiadomo ze te 2 rzeczy sie lacza ze soba :) ). jezeli mialabym Ci cos radzic to postaw duza wage na cwiczenia. ja postawilam i wygladam o niebo lepiej niz kiedys. co do diety to jej nie stosuje jednak ograniczam sie i staram sie zastepowac np smietane jogurtem itp. nie mam silnej woli wiec rzadna dieta mi nie pomoze, a wrecz przeciwnie. pozdrawiam i zycze sukcesow w odchudzaniu :)