zabieg wyszczuplający w domu :P

znalazlam na jakiejs stronce zabiegi wyszczuplające do wykonania w domu.. sama z nich nie korzystalam, ale moze cos w tym jest :0 (jedna osobka sie wypowiadala, ze stracila po tym ok 16 cm w pasie.., kto wie?) no więc:

ZABIEG WYSZCZUPLAJACY


Wymieszaj fusy (ok 3 łyżki) z kawy zaparzonej, np z ekspresu lub w kubku po turecku, z dowolnym żelem pod prysznic i balsamem antycelulitowym.
Pod prysznicem, gdy już zwilżysz całe ciało, przez jakies 15-20 minut
wcieraj peelling zaczynając od dolnej partii nóg, poprzez biodra i pośladki, idąc do góry.

Po takim masażu posmaruj się balsamem sporządzonym z kremu antycellulitowego i olejku cynamonowego w proporcjach:

30ml kremu + 10kropli olejku cynamonowego

Grubą warstwę wcieraj od nóg w górę do linii pod biustem, owiń się przezroczystą folią spożywczą, ubierz w jakiś ciepły dres lub inne wygodne ubranie.
Następnie, jeśli posiadasz koc elektryczny, zawiń się w niego, wskakuj do łóżka pod kołdry, koce i pierzyny, ustaw na ciepłą temperaturę i w takim zawinięciu ok 50-60 minut. Jeśli nie masz koca, to możesz użyć termoforu z ciepłą wodą (zawiniętego w ręcznik lub specjalny pokrowiec) lub pasa Sauna Belt.

Ważne w tym zabiegu jest stworzenie bardzo ciepłej temperatury.
Zabieg powtarzaj co 2-3 dni.

Zaletą zabiegu jest wzmacnianie struktury skóry, jej obkurczanie i zmniejszanie grubości tkanki tłuszczowej.
Efekty mogą sięgnąć 3-10 cm w miesiąc.


ELIKSIR ETERYCZNY


100ml
oliwy ze słodkich migdałów lub z pestek winogron
lub tłoczone na zimno - oliwa z oliwek, olej słonecznikowy lub sojowy

100ml
balsamu z masłem kakaowym lub shea, lub balsamu kolagenowego (np. St.Ives Kolagen i Elastyna),

100ml
balsamu z kofeiną (antycelilutis)

Wymieszać razem w jednym pojemniku i dodać:

po 100 kropli olejków eterycznych
- grejpfrutowego
- cynamonowego
- geraniowego
- jałowcowego
- paczuli
- rozmarynowego

Tak sporządzoną miksturę przelać do elastycznej butelki, którą szczelnie zamknięta przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu.


Można sporządzić wersję MEGA dodając jeszcze po 100 kropli takich olejków jak:
- cedr
- cyprys
- koper włoski


Przed zrobieniem zabiegu należy zrobić peeling całego ciała.
Polecam kawowy, ale może być też z soli morskiej lub zakupiony w drogerii.

Polecam robienie z tym balsamem zabiegów body wrapping - czyli smarowania od stóp do linii szyi i foliowania ciała przezroczystą folią spożywczą, co 2-3 dni. Dodatkowo codziennie cienką warstwą, można smarować nim miejsca strategiczne, dotknięty cellulitem, lub z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Nie odczuwa się wtedy już tak silnie efektów styczności balsamu ze skórą - efekt podobny do mazidła NoName Gosi.

Potem procedura jest standardowa: w ciepłe wdzianko i pod pierzynę z kocykem elektrycznym lub termoforem, ewentualnie pasem sauna. Nie dłużej niż godzinę - aby uniknąć odparzeń lub poparzeń.

UWAGA!!! Dla osób o bardzo wrażliwej skórze ze skłonnością do alergii skórnych, zaleca się mieszanie balsamu z ilością kropel olejków nie 100, ale 75.
Idealnie byłoby, gdyby alergik sprawdził, czy przypadkien nie jest uczulony na olejki. Test przeprowadza sie jak w szpitalu, tylko bez nakłuwania, oczywiście. Po wewnętrznej stronie ramienia długopisem zaznaczasz nazwy olejków i obok wcierasz odrobinę olejku. Odczekaj 45-60minut i sprawdź czy nie ma reakcji uczuleniowej. Jeśli któryś z olejków ma działanie alergiczne, pomiń go.


UWAGA - balsam jest silny, olejki eteryczne są naturalnymi substancjami, aczkolwiek nie należy zwiększać stężenia niż 5kropli na 15ml rozcienczalnika. Grozi poparzeniem chemicznym w przypadku nadgorliwości.
Ostrzeżenie dla tych, którzy chcą szybko sie odchudzić.
Chronić przed kontaktem z błonami śluzowymi. Nie służy do wyszczuplania szyi i twarzy. Do użytku zewnętrznego.

DZIAŁANIE BALSAMU:
- wyszczupla
- poprawia krążenie
- usuwa toksyny
- usuwa / redukuje cellulitis
- ujędrnia
- odmładza

osobiscie sama tego nie probowalam (choc wlasnie siedze owinieta folią z maseczką z kawy) hehe.. ale opinie byly niezle.. fakt ze tych skladnikow mnostwo, i trzeba troche czasu zanim sie je pozbiera.. hihi.. moze ktos sprobuje :)