ZACZYNAM!!!

Zaczynam od dziś a właściwie już zaczęłam i liczę na wsze wsparcie :D

A napisz może o sobie coś więcej:) I oczywiście, trzymam kciuki za Twoją dietę:)

Z mojej strony możesz na nie liczyć!!!! :D Właśnie- napisz coś o sobie!!
papa!

Trzymam kciuki. Tez dzisiaj zaczelam. :)

3mam kciuki i jestem ciekawa na jakiej jestes diecie :lol:



tutaj jestem: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64349

hmm ja ograniczam jedzenie do 1200kalorii ale konkretnej deity nei mam; moze moglabys cos zaproponowac? i starm sie duzo ciwczyc chodizc na spacery. wlasnei wrocilam pogoda przepiekna na dlugie spacerki w szybkim tempie po parku :)

no ja jestem na diecie 1000kcal bo zadna dieta mi nie pasuje :oops: :oops: :oops: Moja recept to ruch ruch ruch :lol: 3mam kciuki

Witaj :!:


Widzę, że zaplanowałaś sobie długą drogę. Życzę Ci abyś pokonała ją bardzo szybko, bez większych problemów a pomogą Ci w tym:
:arrow: dieta
:arrow: ćwiczenia
:arrow: my towarzyszki odchudzania, będziemy Cię wspierać i przywoływać do porządku, :mrgreen: a to jest konieczne, wiem to z własnego doświadczenia.

Życzę powodzenia


Papatki

Witajcie! :)
Bede cie wspierac ja juz jestem na diecie jakis czas ale nie bardzo mi to idzie.Nie jestem na jakiejs specjalnej diecie po prostu ograniczylam slodycze nie jem po 18 i staram sie codziennie cwiczyc.Widze ze masz przed soba dluga droge ale z nami napewno ci sie to uda trzymam kciuki,napisz cos wiecej o sobie.
Pozdrewim i zycze milego wieczoru :)


Tu jestem:http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63690

Zle zrobilam i nie wyszlo tak jak chcialam ale teraz jest juz ok.
Pozdrawiam Sasetka :)


Tu jestem: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63690

witajcie
ja też zaczełam niedawno i juz nie mam siły ,ale wiem ,że muszę wytrzymać już raz mi się udało zrzucić sporo kilogramów

POZDRAWIAM I TARZYMAM ZA WSZYSTKICH KCIUKI MAM NADZIEJĘ ,ŻE MI TEŻ POMOŻECIE

CZY JEST KTOŚ MOŻE Z ŁODZI??
MOGLIBYŚMY GDZIEŚ SIE SPOTKAĆ I WYMIENIĆ SWOJE DOŚWIADCZENIA POCIESZAĆ SIE W TRUDNYCH CHWILACH
MAM NA IMIĘ BEATA MAM 36 LAT I DUŻO TŁUSZCZU... :cry:

cześć :D
witam na forum :) - na cudotwórczym forum :)
ja też oferuję swoją pomoc - jeśli tylko masz jakieś pytanka, czy wątpliwości - przelej je tutaj, a na pewno znajdą szybki odzew :)
ja jestem na dietce 1000kcal + duuuuuużo ruchu - no i jak na razie kilogramy ładnie lecą :) i oby leciały dalej - jeszcze trochę chociaż :)
pozdrawiam i życzę powodzenia :)

ja też zaczełam w sumie to już ze trzy miesiące temu - ale wczoraj tak na dobre.....może i mi też w końcu się kiedyś uda :((((((

Buziaczki :!:


Magdelix halo słonko gdzie się podziewasz :?:

Mam nadzieję, że zapał do odchudzania nie minął :!: :wink:

Odezwij się :!: :!: :!:

Jak sobie radzisz :?:



Papatki

Magdelix-halo ,własnie gdzie sie podziewasz
odezwij się
pozdrowionka dla wszystkich