Powrot, chce mi sie plakac.

Nienawidze tej strony. Ta strona kojarzy mi sie z jednym.. koszmarna walka z tymi 2-4 kilogramami ktore ciagle mi sie odbijaja w ta i spowrotem! Brzmi banalnie? Dla Was moze i tak. Ale nie dla mnie. I nie pomagaja te cholerne dietki 1000, 1200.. znaczy pomagaja, ...tyle ze nie wytrzymuje na nich wiecej niz 2-3 tygodni pozniej wszystko i tak wraca mimo ze obiecuje sobie ze bede miala nawyki zdrowego zywienia itd.
Poprostu. Chcialabym stracic kilka kilo raz na zawsze.. RAZ NA ZAWSZE.. i nie wazne czy potrfa to dwa miesiace czy trzy. Chce zrzucic 3,4 kilo. I powiem to jeszcze raz, RAZ NA ZAWSZE. Tylko jak?
:cry:

Prosze.. pomozcie mi..

a jak konczysz diete?dodajesz tygodniowo po 100kcal.?jesli tak nie powinnas miec jojo.Ale wiem (z wlasnego doswiadczenia zreszta;/),ze przewaznie zaczyna sie jesc"normalnie",albo i wiecej niz normalnie i wtedy wracaja...

pesky, kotku.
jestem na diecie od poniedziałku. jem jak ptaszek, a nawet mniej. nie wiem co ze mną będzie. :/