- 10 Kilo !!! Musi się UDAĆ !!

Koniec tego dobrego! Jak patrze na siebie to aż mnie obrzydzenie bierze :? Naprawde wyglądam potwornie. A wszystko to z miłości do niezdrowego jedzenia typu pizza i napojów gazowanych i słodkich. Od dzisiaj koniec. Musze się wziąć za siebie bo wyglądam jak potwór.

Moje wymiary:

Wzrost: 175cm
Waga: 72,7kg !!
Biust: 98cm
Talia: 98cm
Biodra: 106cm
Udo: 60cm
Ręka: 29cm

Sami widzicie po liczbach że nie wygląda to dobrze :( Moim marzeniem jest ważyć 62 kg. Myśle że to jest dla mnie odpowiednia waga z którą wyglądałabym i czuła się dobrze.

Mam zakupiony koktail Herbalife. WEdłóg zaleceń powinnam pić go zamiast śniadania i kolacji a obiady jeś normalnie. Ale czy to jest możliwe?? Jak mam przerzyc cały dzień na jednym konkretnym posiłku?? :? No dobra, od jutra sprubujemy. TRzymajcie kciuki!!

grunt to silna wola i wiara we wlasne możliwosci. i przede wczystkim czas, bo przeciez nie chodzi o to zeby schudnac 15 kg w 2 mce a potem przytyc 20 w miesiąc :)

wierzę ze ci sie uda!!!

stosowałam kuracje Herbalife kilka lat temu.. chudłam jakieś 10 kg w miesiąc, ale... nie cieszyłam się tym zbyt długo... :?

Dziękuje wam bardzo za odpowiedz. Troszke mnie przeraża że ja tez po herbalifie zaczne znowu nabierac kilogramow. Ale moze jak po kuracji bede sie pilnowac to nie bedzie tak zle??

Ja na Twoim miejscu przeszłabym na dietę 1000-1200 kalorii. Zresztą przy 1500 + ćwiczenia też schudniesz. Wiele razy odchudzałam się i owszem były duże efekty, ale co z tego jak przybywało po tym więcej kilogramów. Więc radze wolniej a trwalej chudnąć. Pozdrawiam

witaj :D
Herbalife ci wiele nie pomoże, ale skoro już wyrzuciłaś pieniądze to zrób wszystko żeby jednak nie przytyć po nim. Ja wprawdzie nie miałam jojo, ale też długo pilnowałam diety. Przytyłam po ciązy i teraz nie moge schudnąć.

A, i jeszcze jedno, przyhamuj z określeniami że przy wadze 72 kg wyglądasz jak potwór, bo niejedna tu osoba schudła do takiej wagi ze znacznie wyższej i cieszy sie i mysli że dobrze wygląda, i takie określenia jak potwór są przykre.

Cytat:

---

Zamieszczone przez Kitola

A, i jeszcze jedno, przyhamuj z określeniami że przy wadze 72 kg wyglądasz jak potwór, bo niejedna tu osoba schudła do takiej wagi ze znacznie wyższej i cieszy sie i mysli że dobrze wygląda, i takie określenia jak potwór są przykre.

---

Przepraszam jezeli kogos urazilam, ale poprostu napisalam jak ja sie czuje ze sobą. I w cale nie chodziło tu o innych. To jest czyste wyobrażenie na mój własny temat.

Dzisiaj wyjeżdzam na urlop. Postanowiłam dostosować sie tylko i wyłącznie do posiłków jakie tam proponują w całodziennym wyżywieniu. Oczywiście żadnego podjadania między posiłkami, dużo wody i dłuuuugie spacery. Takie tygodniowe wczasy odchudzające ;)
Herbalife odstawie na ten tydzien i zaczne po powrocie.

Pozdrowienia dla Was, buziaki :lol:

:D no , ja sie nie poczułam obrażona, ale ktoś mógłby, bo ja czuję sie ogromna jak słoń przy wadze 65 kg. :roll: