pomocy chce umierać!! dla zbuntowanych na cały świat...

Witajcie:* milo mi do was tu zagladac jest super fajno i chodz jestem tu nowa te diety nie sa mi obce,ale mam 16 lat nie slucham nikogo i z tego waze za duzo z 167 na 70 kg czy cus...mam problemy z facetami bo jak bylabym mniejsza to bylo by wiecej ich i jakos tak..
wiem ze nie powinni leciec na wyglad ale teraz sa takie czasy gdzie sie patrzy na zewnatrz tylko...ale jeszcze chodza po swiecie normaln to tak w nawiasie...no wiec ja jestem bardzo sprawna fizycznie ale jakos mi nic nie idzie...tancze juz 6 rok taniec towarzyski a ja sie pograzam w jedzeniu przy moich duzych problemach..(facety,ciuchy i woogle) i jeszcze caly swiat jest przeciw mnie wiec... kobiety pomozcie mi...!! :twisted:

eeee.. no kochana caly swiat nie jest przeciwko Tobie, az tak zle nie jest!!! wiesz sprobuj tak sobie naprzyklad zrobic taka mala probe dietową, jedz mniej przez jakis tydzien, schudniesz troche i poczujesz ze jest Ci lepiej i tak naprawde jedzenie nie jest do niczego potrzebne i swiat i zachowania ludzi obrocą sie o 180 stopni i nie bedziesz juz mowila ze wszystko jest przeciwko Tobie... ja w to wierze i mam nadzieje ze Ci sie uda :] pozdrawiam

no ja serdecznie dziekuje i mam nadzieje ze sie uda...ale jak wyjdzie zobaczymy, ale tak pozatym to dizs basenik rano byl tylko mialam jeszcze z kolazanka isc biegac ale rower mi sie zepsol io jakos tak dziwnie od jutra robie ta diete oczyszczajaca a jak ja wytrwal to przechodze na warzywno owocowa i bedzie git bo to dieta zdrowa i nie ma jakis wiekszych efektow jojo wiec bedzie dobrze musi byc tak. Ale teraz smieje sie sama do siebie i mi jakos jest duzo lepej :] i smialo przez zycie biegne sobie i jest coraz lepej ;p pozdr :&*:&&:&:&

I tak trzymać!!!!!!!!! :)

Jedzenie jest potrzebne to sprawnego funkcjonowania organizmu! Organizm potrzebuje witamin, związków mineralnych, węglowodanów, białka i tłuszczy. Oczywiście wszystko w rozsądnych ilościach! Trzeba się odżywiać zdrowo i dużo ruszać a efekty będą murowane.

Trzymam kciuki :D

Panie ja mam takie głupie pytanie :]
jak sie robi ta linijke z kg :p bo ja sie nie moge kapnąc :]

a sobie kliknij na tą linijke to sama Cie skieruje na taką strone i bedziesz miala krok po kroku napisane co robic :]

dzienki super juz mam :* a dzis byl juz rowerek i beganie i pyszna dietka :d ciesze sie i sie trzymam jak naraize ;] papa :*