[b][color=blue]Kto chce ze mną? ;D[/color][/b]

Wiem, że jest masa podobnych wątków, ale ja chciałbym mieć swój własny :wink: więc zaczynam :)

Odchudzam się od lutego, ogólnie rzecz biorąc na 1000 kcal (do 1500), dieta wysokobiałkową i niskowęglowodanową, staram się trochę ruszać, ale średnio mi to wychodzi, leniwa jestem stradznie :wink:

Zrzuciłam już 10 kg, aktualnie ważę 68 kg przy 176 cm wzrostu, dążę do tego, by moja waga zaczynała się na "5" :D więc mam jescze jakieś 10 kg do zrzucenia.

Zapraszam wszystkie (i wszystkich) o podobnej wadze i celach (ale nie tylko, oczywiście) - poodchudzajmy się razem! :D

czesc:D z checia sie do Ciebie przylacze:) juz udalo mi sie zrzucic 25kg i obecnie waze 73 przy 177cm:P chce jeszcze stracic jakies 10-12 kg:Pdieta oczywiscie 1000kcal no i...aparat ortodontyczny :shock: mam go o od 3 dni i nie wiedzialam ze jedzenie tak moze byc trudne i ...bolesne:P:P:P :mrgreen: trzymam za Ciebie kciuki :!: :D