Wersja do druku
Witam :lol: Pewnie macie dość takich pytań,ale jestem tu troszke nowa więc chciałabym się dowiedzieć co ile się najlepiej ważyć żeby nie popaść w obłęd??a drugie pytanko już tylko dla kobitek ile kg.(zatrzymanej głownie wody)przybieracie w trakcie okresu??Pozdrawiam Wszystkich :o
wiek 22 lata
wzrost 175 cm.
http://www.3fatchicks.net/img/tulip-.../75/62/71/.png
ja nie wiem w te dni nie wchodze na wage wole sie dodatkowo nie dobijacwystarczyze juz zle sie czuje :roll:
ja na wadze przybieram zawsze 1kg podczas okresu. A o ile jestem dobrze poinformowana to dziewczyna najwięcej przytyła 4kg. moim zdaniem jednak przybędzie ci od 1 do 2 kg.
Hey!
Moim zdaniem powinnas sie ważyć co tydzień, a podczas okresu przybywa od 1 do 3 kg. Mi np przybywa ok 2 kg.
pozdrawiam!!!
uff to dorbze,ze wogóle coś przybywa :)
bo wróciłam 2 dni temu znad morza i odrazu wskoczyłam na wage,zeby zobaczyć ile schudłam a tam waga większa niż przed odchudzaniem :shock:
ale to jednak chyba dodało :)
Przybywa,przybywa ale choć tyle,że pózniej się to gubi :!: Pozdrawiam Was :lol:
http://www.3fatchicks.net/img/tulip-.../75/62/70/.png
No a jak...jednak trochę to wnerwiające jak wchodzisz w tych dniach na wagę i widzisz wiecej:/
wiem,wiem,że to denerwuje ale masz świadomość,że to tylko kilka dni i pózniej come back do poprzedniej wagi,choć z tym bywa róznie... :(
ja tuż przed okresem tyję od 1 do 1,5 kilo... potem, już w trakcie, mam około 0,5 kilo więcej niż zwykle :?
mi tez przybywa 1-1,5 ale zazraz po waga wraca do normy :D
oby i mi wróciła do normy :!: :)
Też tak macie, że podczas okresu żucacie się na słodycze? Już 3 tygodnie jestem na diecie i wiedziałam, że podczas okresu nadejdzie kryzys!!! Jestem uzależniona od czekolady podczas miesiączki! To będą najtrudniejsze dni z całej mojej diety! :oops: Co tu zrobić, żeby nie zaprzepascić tych 3 tygodni? Czekolada łagodzi moje fizyczne i psychiczne napięcie! Nie dam rady....
Ja właśńie teraz mam :?
wczoraj zjadłam wafelki :cry:
Ja wogóle podczas okresu mam 'ciążowe zachcianki' dosłownie na wszystko!
Albo wogóle nic nie jem,bo mi nieodbrze albo rzucam sie na wszystko :oops:
Oj dziewczynki widze,że wszystkie się tu borykamy ze slabościami związanymi z okresem :( ale co zrobić,dobrze,ze to tylko jest raz w miesiącu... :lol:
wiek 22 lata
wzrost 175cm.
http://www.3fatchicks.net/img/tulip-.../75/62/70/.png
wogóle my dziewczyny mamy przechlapane :?
To znowu ja :lol: jak Wam idzie dietkowanie :?: mi się niedawno okres skończyl i na szczęście wszystko wraca do normy(waga,samopoczucie)a powiedzcie mi jakie znacie metody zeby w czasie okresu nie puchnąć za bardzo??co polecacie do picia oprócz wody mineralnej i zielonej herbaty.POZDRAWIAM :lol: :lol:
wiek 22 lata
wzrost 175 cm.
http://www.3fatchicks.net/img/tulip-.../75/62/70/.png
ja ćwiczę i mam skapy okres i tylko przez 3-4 dni ale i tak się boję że przytyję :(
mi właśnie waga podskoczyła o kilogram... mam nadziejęże to w związku z okresem, a nie z innego powodu :/