Wersja do druku
Pomyslalam sobie ze moze ktos zna jakies fajne stronki z cwiczeniami na rozne partie ciala bo postanowilam wreszcie wziac sie za cwiczenia i ruch a nie tylko diete. Prosze o adresy. Zycze powodzenia w zrzucaniu kilogramow wszystkim grubasom :) Buziaki :-****
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=53174
proszę bardzo. To już gdzieś było, ale teraz nie mogę znaleźć. :roll:
dzieki napewno mi sie przyda :D
http://www.modeling.pl oraz http://www.fit.pl tam znajdziesz ćwiczenia na różne części ciala.Każde ćwiczenie jest opisane i pokazane na obazku.Pozdrawiam.Ania