zaczynam mieć dość

No nie po raz pierwszy zaczynam mieć dość odchudzania z nowym rokiem postanowiłam zżucić kilka (20) kg uparcie licze kalorie,prowadze dzienniczek.Jem mniej niż 1000 kal dziewczyny milaczek i qqr5 podtrzymują mnie na duchu pomagaja liczyć uczą wszystkiego za co im wielkie dzieki.Moze zdecyduje sie na konkurs tak sobie pomyślałam a w chacie wszyscy śmiech mama po co szkoda czasu i wysiłku bo tak i tak nie wytrzymasz znowu załamanie dlatego dziś pierwszy raz pisze to ze mam dość .koniec

Skarbie!
Żaden tam koniec - wiem , ze nie jest to najlepsze podejście ale postaraj się tym niedowiarkom po prostu zrobic na złość/ na przekór
U mnie to działa- podobno wystarczy "wejść mi ambicję" i powiedzieć, że na pewno mi sie nie uda a ja jestem gotowa wyleżć ze skóry żeby właśnie pokazać "A WŁAŚNIE ŻE DAM RADĘ!!!"
Zerknij na mojego posta "Zaczynam od początku" i zobaczysz jaką walkę prowadzę.
BUziaczki
reni

Kaska4
Teraz Mrau wymyśliła fajny konkurs, przyłącz się do nas, to fajna motywacja :)
wytrwasz na pewno - będzie Ci wstyd, że tyle dziewczyn trzyma za Ciebie kciuki...
Waszka

KAska !
żadne tam takie koniec !
Chwilowa chandra ot tyle
nie przejmuj sie
zglos sie na konkurs
My Cie będziemy dopingować.
Pomału rozsądnie schudniesz !

Głowa do góry i do dzieła !
pozdrówka Mm.

Nie poddawaj sie!Ja po urodzeniu 3 dziecka tak strasznie przytyłam,że wszyscy twierdzili,że mi sie nie uda a najbardziej moja mama.No i pomogło.Udowodniłam im,że mogę.Od 13 listopada zrzuciłam 11 kilogramów,i to jeszcze nie koniec.POWODZENIA!

podaj mi coś bliżej tego konkursu bardzo dziekuje za odpowiedz dzisaj juz sie mam lepiej :) macie racje trzeba wytrwałości pozdrawiam i dziekuje

No i jak tam
z wytrwałoscią ?
A w ogóle jak tam postepy ?
oczywiscie pomodzenia
Do zobaczenia na czacie .
Pa Mm

Kasia kochanie w koncu Cie odnalazlam :))))
Dosc moja droga to ja mam kilka razy dziennie albo i nawet kilkanascie :), takze nie jestes sama , zawsze mozesz na mnie liczyc:)
Cierpliwosc to podtsawa w odchudzaniu :)
Ja tam wierze w Ciebie schudniesz powoli ale trwale
Zapisz sie do tego konkursu w Super Linii:)))
To bedzie dla Ciebie duza mobilizacja. A jak schudniesz np 4 kg to Milak wsadzi tylek w autobus i Cie osobiście odwiedzi :))))
Moze teraz haha bedzie Ci latwiej :)))
Pozdrawiam Caluje Milak

milaczku kochanie jak schudne tyle to ja sama po ciebie przyjade::)) i pójdziemy na dobra wódke ::)) olac kalorie puste mam drugi post pt.ciagne dalej tam postanowiłam ze zrobie wszystko co potrzeba aby sie trzymać jak chcesz::)) toprzeczytaj pozdrawiam papa na gg aha a tak wogóle mysle o tym konkursie ale z odwaga gorzej

kurcze dzisiaj jadłam sałatke ale kurcze miała chyba kalori czuje sie pełna ale zobaczymy co z tego miesiaca odchudzania wyszło nio jeszcze nie cały:) ale ale .......hihihi jak schudnę to bedzie cudnie ....pozdrawiam was wszystkich trwajcie ze mna...::)) papa

CMOK
ja caly czas na strazy jestem :))
Nie wiem czy zauwazylas ze salatki maja to do siebie ze najczesciej sa z warzyw te natomiast zawieraja duza ilosc blonnika, ktory to daje efekt taki ze czujemy sie najedzone:)))
Lepiej gora salatki niz kawalek pizzy taki o wymiarach salatki hahaha.
No kochana na wodke to moze nie bardzo bo nie trawie tego typu alkoholu ale nasze ulubione Martini jak najbardziej na miejscu , poprawia trawienie itd ....
haha
Lece sprzatac mieszkanko :)
Buziaki Mialk

milaczku zbliża sie spełnienie obietnicy bedziesz musiała przyjechac do mnie bo 3kg zrzucone :::))) jestem szczesliwa ale trwam dalej::) bo warto

Milaczku dzieki za wpis Martini tez lubie hihihi a "na wódke "to sie pisze tak potocznie:)) sałatke lubie bardzo trzymam sie narazie dzielnie dom zaczyna wierzyć coraz bardziej jak widzi efekty i co schodze z wagi powolutku a tak wogóle to zaczynam sie lubieć ważyć::)) paap i pozdrawiam