Zaczynamy odchudzanko!!! wpomagajmy sie na wzajem..:)

Witam!! Wlasnie mam za soba pierwszy dzien odchudzania na diecie 1000 kalorii.. Jestem bardzo zadowolona gdyz dzis zrobilam tylko 750 kalorii :) zachecam do tej diety i do wpisywania swoich rezultatow :) MUSIMY SIE WSPIERAC a bedzie dobrze.. :)



Mam 165cm wzrostu i 65 kilo :( chce wazyc 55 kilo... teraz wasza kolej wpisujcie sie :P

750 to troche malo
napisz cos jeszcze o sobie ile lat ile wzrostu
i napisz co dzisiaj jadlas:)

Ja jestem na SB. :P
Waze 79kg i chce wazyc 63...

A wiec powodzenia zycze i pozdrawiam. :)

jak 1 faza pojdzie zgodnie z planem to troche schudniesz:)