zaczynam ;)
Wersja do druku
zaczynam ;)
Ja też mam zamiar zacząć dokładnie jutro :) Może powspieramy się nawzajem?
Ile masz lat?
Ile ważysz i jak masz zamiar sie odchudzac?
Pozdrawiam :)
jasne, będzie mi bardzo miło;) 16 lat 165 cm i niestety 69 kg. Cel: 55 kg. Jutro zaczynam od diety prezydenckiej (kapuścianej) - 7 dni. Będę prowadziła pamiętnik:)
Cześć Dziewczyny :)
Widzę, że mamy taki sam cel. Co prawda ja odchudzam się już od tygodnia, ale to nie stoi na przeszkodzie żebyśmy dalej dietkowały razem :)
Mam 18 lat, 165cm zwrostu i ważę 61kg. Jestem na diecie 1000 kalorii i staram się ćwiczyć :) Narazie idzie mi całkiem dobrze.
Zaglądnijcie do mnie - linki poniżej :)
Pozdrawiam :):):)
Cześć dziewczynki:)
Ja też zaczynam walczyć ze sobą a raczej z moją wagą więc :lol: :lol: :lol: ....trzymam kciuki i za was i za siebie...motywacja jakaś jest ale ojj będzie cięzko.Buziaczki 8)
Można się przyłączyć :) :?:
Ja mam 15 lat, 165 cm wzrostu i....59 kg. Również mam cel 55 kg. Mam nadzieję, że pomożecie i razem bedziemy sie wspierac:)
Hej! Też czasem zajrzę :)
Mam 20 latek, 170 cm i jakieś dziesięć kilo do zrzucenia. Obecnie waże 70kg.
Najlepiej postaw sobie cel jaki chcesz osiągnąć i rozbij go na parę etapów :D
Zobaczysz jaka będziesz zadowolona z każdego kg mniej 8)
...i pamietaj by odchudzać się z głową :wink:
pozdrawiam :P