-
eh chora i co teraz?
hey dziewczynki!
Złapało mnie mega przeziebienie nie ruszam sie z domu zero spacerku i ruchu a pod nosem lodówka...wczoraj upiekłam ciasto i troche go podjadłam. chodze 3 razy w tyg na siłownie na 3 godziny a teraz nic nie moge zrobic jak jestem chora. Stosuje diete 1000 kcal i boje sie ze teraz jak nie dbe cwiczyc to przytyje od razu :( bo moj organizm od poł roku przyzywyczaił sie ze trace kalorie na siłownie i ruszam sie duzo. Co teraz heeeelp!!
do tego jem po 18 :(
-
słonce po pierwsze nie panikujj :P
twoj organizm potrzebuje energii do walki z chorobą wiec dobrze bedzei ;*
-
no własnie nie panikuj będzie dobrze spokojnie...
jak wyzdrowiejesz będzie dobrze
-
myslicie ze nie powinnam sie obawiac?
-
