Od ponad dwóch tygodni waga stoi, jestem trochę zła, bo dietuję się, są to dla mnie ogromne wyrzeczenia a waga ciągle stoi w miejscu.
Wiem, że na początku zawsze idzie szybko, ale trochę mnie teraz to podłamuje.
Może za mało się ruszam? :( :( :(
Wersja do druku
Od ponad dwóch tygodni waga stoi, jestem trochę zła, bo dietuję się, są to dla mnie ogromne wyrzeczenia a waga ciągle stoi w miejscu.
Wiem, że na początku zawsze idzie szybko, ale trochę mnie teraz to podłamuje.
Może za mało się ruszam? :( :( :(
nie poddawaj się! to całkowicie normalne.
waga może zatrzymać się nawet na dłuższy czas, nawet 1-2 miesiące.
trzeba cierpliwie przeczekać, robiąc dalej swoje - czyli pilnuj diety i nie rezygnuj ze sportu. dieta wymaga mnóstwa cierpliwości i wytrwałości. na pewno sobie poradzisz!
na forum było masę wątków na ten temat. poszperaj proszę w archiwum.
zobaczysz, że każda z nas przechodzi/przechodziła to samo :)
choć to może marne pocieszenie
wątek zamykam.