mam 170 wzrostu we wrzesniu wazylam 66 kg a teraz okolo 53 - no wlasnie :cry: mojim celem jest 50 kg tylko tak jak kiedys szybko tracilam na wadze to teraz ani dgrne jestem na diecie 1500kalorii nie mam pojecia co zrobic moze powinnam zmienic diete co robic? pomozcie! :roll: :!: prosze!!!!!!!!!!!!!!!!!![/list]
