Wersja do druku
Czsc! Mam na imie Kornelia i waze 67 kg! Mam w czerwu urodziny i chce do tej pory schudnac 17 kg. Mam juz dosyc byc gruba! W lipcu jade do ITALIAN i chce sie pokazac w pieknym bikini. Od jutra zaczynam diete kopenhanska zeby jakos zaczac. Po tych 13 dni bede probowala wrocic do zdrowego jedzienie i zaczne robic wiecej sportu. Mylse ze mi sie uda! Moze mo pomozecie?
Hej. Jako że mamy podobny punkt startowy i docelowy (no, ja nieco łagodniejszy), a w dodatku ja też chcę schudnąć do czerwca - bo wtedy chcę znaleźć pracę, w której liczy się m.in wygląd, to proponuję małą motywująco-wspierającą rywalizację. :] Co Ty na to, Kornelio? (P.S. Piękne imię, takie łacińskie - a ja kocham te klimaty...)
fajny pomysł :) rywalizacja dobra rzecz :) powodzenia :D
Witam!
I jak początek diety? Zamierzam sie przyłączyć. Jakis czas temu robilam taka moja kopenhaska, bo ja sobie troche zmodyfikowalam, co prawda wytrzymalam tylko tydzien ale 3 kg mniej, no i pomimo obżarstwa w swieta nie wrocilo!!!Teraz sobie troche pofolgowalam, ale od dzis zamierzam znow przeprowadzic ta moja diete, wiec moze bedziemy sie wspierac? Dla mnie najgorsze sa wieczory, jak mi burczy w brzuchu, ale musze wytrzymac i schudnac!
Powodzenia!
Ja mam podobny cel, jak Nelababy, ale metode inna - po prostu ograniczenie ilosci jedzonka, bo u mnie zadne wymyslne diety nie przejda. :]
Kornelio, kiedy dokladnie masz te urodziny, pod koniec czerwca czy na poczatku?
Bo 17 kg w 1,5 miesiaca to brzmi bardzo niezdrowo, chyba lepiej troche wolniej chudnac, zeby nie bylo joja...
Ale fajnie byloby wyznaczyc sobie "mete" i sie do niej poscigać. :]
Czesc!
Ja mam urodziny 5. Czerwca. Do tej pory chce jak naj wiecej schudnac a pozniej do lata ostatnie kilogramy. Mysle ze dam rady, bo mam do tego sile! Zaraz bede jadla pierwszy posilek. Do jakiej pracy ty chcesz schudnac? Ja latem bede pracowala jako kelnerka i tez by sie przydalo ladnie wygladac( wiekszy napiwek hi hi hi). Narazie sie dobrze czuje! Rano wypilam kawke a teraz pije wode!
Jak sobie pomozemy to napewno damy rady!
Cześć!
Ja mam urodziny 3 czerwca i też chcę schudnąć. Nie tak dużo jak Wy ale też trochę jakieś 5 kg. Ostatnio odchudzałam się 2 lata temu i zgubiłam około 18kg. Trzymam wagę ale nie mogę za żadne skarby zgubić tej mojej docelowej 5. Nie mam pomysłu co robić. Jem mało i raczej dobrze a waga stoi. Może za mało mam ruchu? Myślałam o jakiś specyfikach ale jakoś ciężko mi się na nie zdecydować. No ale może razem damy radę i będziemy się cieszyć na naszych urodzinach świetną sylwetką! :D
było w 2005 r - 80kg
jest w 2007r. - 62 kg
ma być w 2007 - poniżej 60! najlepiej 58
Pozdrowienia!
czesc Kornelio. 17 kg to troszke za duzo, moze wyznacz sobie realny cel typu - 10 kg , lepiej sie pozytywnie zaskoczyc niz rozczarowac :D Nie mniej jednak trzymam mocno kciuki za Twoj sukces :) i jak idzie Ci na kopenhazkiej? Pozdrawiam i zapraszam do mnie :-)
Pierwszy dzien narazie dobrze mi leci. Nie jest latwo, ale czuje sie lepiej niz 3 dni temu. Tak, 17kg to duzo ale mysle ze uda mi sie! Do 05 czerwca najmniej 13 kg mniej to musi byc do feri to znaczy do 11 lipca chce miec 17kg mniej! Ciekawa jestem co jutro rano waga pokaze
Nela: ja chce się na lato załapać do pracy sekretarki / asystentki (w konkretnej branzy). Niestety, moje eleganckie ciuchy, jakie wymagane sa do tego typu roboty sa w moim poprzednim rozmiarze.. wiec musze do niego wrocic. :] Zreszta, ja sie okropnie czuje jak jestem taka oblepiona.
No to co, scigamy sie do 5. czerwca? ;] Choc pewnie Ty szybko mnie miniesz, bo ja nie moge sie az tak bardzo restrykcyjnie ograniczac ze wzgledu na leki, ktore zazywam (antybiotyki na tradzik - kolejna rzecz, ktorej chce sie pozbyc jak najszybciej). No i musze miec sile do nauki, bo moje studia sa wymagajace, a z pustym brzuchem nie da sie skupic :(
Powodzenia i dawaj znac, jak Ci idzie.