Walka z tłuszczem - runda II

ojojoj. ale się porobiło:(
nie wiem jak to się stało, ale ważę tyle co słoń, a czuję się jeszcze gorzej:(
rozpoczynam swą walkę z tłuszczem po raz drugi. Ostatnim razem zrzuciłam 6 kg, a teraz chcę stracić 13:) i wiem że się uda:) bo jestem zdeterminowana.

KTO SIĘ PRZYŁĄCZY? może jakieś ciekawe porady i słowa otuchy?
niestety nie będę mogła wchodzić tu codziennie, ale raz w tygodniu na pewno:)

moja waga: 75kg
wzrost: 178 cm
obw.uda: 60 cm
talia: 76 cm
biodra: 99 cm
biust: 100 cm


mój cel podzielę na 2 etapy:
Etap I: do 27 czerwca (moich 20 urodzin) chcę osiągnąć 67 kg--->minus 8 kg
Etap II:do końca sierpnia chcę zrzucić jeszcze 5 kg


http://www.thebronconation.com/photo...1/302x375.aspx