musze schudnąc szybko.zupka kapuściana

witajcie!! trudno musze szybko schudnac :D i patrze na te diety patrzy i chyba zrobie zupe kapuscian od jutra tka naprawde to musze schudnac ok. 6 kilogramów. ale trzy moga tez byc. kto chce ze mna popróbowac na kapustce od jutra?

odradzam zupke kapusciana i szybkie chudniecie-jojo gwarantowane...
nie lepiej powoli z glowa i na zawsze? ;)

Zgadzam sie z Migotka15, ja juz przeszlam kapusciana i na efekt jo-jo dlugo nie musialam czekac. Schudlam wtedy 5kg przez 7 dni....ale co z tego...

trudno zaryzykuje i spróbuje. dzis juz zjadłam dwie michy zupy i truskawki. planuje jeszcze ze trzy michy i grejpfruta :)

nom, na szcęście ja nienawidzę kapuścianej zupy :roll: sam zapach mnie odstrasza :lol: :lol: :lol: a i bez kapuścianej schudłam 3 kg w 5 dni :shock: :shock: :shock:

serio??? :D
jak to zrobiłas?

Na początku odchudzania szybki spadek (zwłaszcza jeśli ma się z czego chudnąć) nie jest trudny ;) Czy to kapuściana czy inna dieta, na początku i tak waga szybko leci. I właśnie dlatego zaczynanie od kapuścianej, to wg mnie porażka na samym starcie, bo potem tudno będzie to utrzymać. Lepiej zacząć dietę od tysiączka, albo od SB, a dopiero ostatnie/końcowe kg utracić na kapuście. O ile oczywiście potem będzie chciało Ci się wlaczyć o utrzymanie wagi, bo bez tego lepien w ogóle nie zaczynać odchudzania, bo jedyny skutek, to powrót do początkowej wagi + rozregulowanie metabolizmu (co sama doświadczyłam, mimo pełnej świadomosci tego) :|

1. dzien na kapuscianej ok, ale drugi - slabo mi sie robilo, nudnosci, bol glowy. Roznie ludzie reaguja, ja zle, wiec trudno mi powiedziec, ze zalecam. Chyba jest to kwestia tego, ze jednak jakas minimalna ilosc kcal do normalnego funkcjonowania organizmu trzeba dostarczyc
powodzenia na kapuscianej :-)

hey hey
to ja i moja dietka.
mamy sie dobrze :D to juz czwarty dzien i o dziwo trudno :) musze stwierzdic ze mi ta zupka baardzo smakuje. niewiem dlaczego.. :o
mam tez i grzeszki ale raczej sie trzymam... :lol: