Wersja do druku
Kupujac gazety o fitnesie i dietach juz ktorys raz natrafilam na REWOLUCYJNY PROGRAM ODCHUDZAJACY:) Davida Kirscha.
Stosowala go ponoc Heidi Klum jak musiala szybko wrocic do formy po ciazy.
Plan trwa 14 dni i mozna schudnac 7kg...ale czy to prawda czy tylko obietnice??
JAk macie jakies doswiadczenia z tym lub chociazby przemyslenia piszcie:)
Nice day:D
no własnie ja na niej jestem.
jestem narazie na 4 dniu pierwszej fazy i powiem ze czuje sie LEKKO XD
a sraciłam w pasie juz 1,5 cm
wiec wydaje mi sie ze pomaga. oprocz tego robie a6w wiec moze to tez cos pomaga.
tylko troche boje sie efektu jojo O.o
nie wiem ale ja stwierdziłam ze warto sprobowac ;P
A wiec informuj jak Ci idzie:)
WYdaje mi sie,ze mimo,ze to krotki program to jojo nie powinno byc!
Trzeba tylko odpowiednio sie odzywiac.
Jestem tylko ciekawa w jakim stopniu te cwiczenia modeluja sylwetke ,bo wiadomo,ze same kilogramy moga szybko leciec jak sie ktos uprze,ale chodzi o efekt wysportowanego cialka:D
Witam
dopiero od Was słysze o niej pierwszy raz...
Na silownie ide za okolo 3 tygodnie i moze warto o niej pomyślec...