Nie wiem gdzie mogłam zadac to pytanie więc wybrałam Chcę schudnąć :D
czy ktoś wie czy na I fazie South Beach można pić mleko 0,5%, bo ja jestem stronie na ten tematu pisza że można ale tylko 0,5% a na drugiej ze nie i co z waflemi ryżowymi, mozna jeść :D
A może ktoś zna jakąś fajną stronkę z przespisami SB :?:
