witajcie :)
Mam 21latek.Czesto zagladam do was i czytam jak siebie mobilizujecie.Ja waze juz 64kg przy wzroscie 170cm.
Jestem szczesliwa bo juz pare kilo poszlo wek:) ale nadal przedemna duza walka.Chcem schudnac 4kg wiem ze to nieduzo ale dla mnie to masa :)))
Jeszcze rok temu wazylam 74kg a teraz szok:))pewnie zapytacie co robilam mniej jem,czasem tylko skusze sie na mala kostke czekoladki,troszke wiecej ruchu,duzo wody niegazowanej,zero piwka:)
pozdrawiam