-
JA tez sie dopisuje.....chce 26 maja-do tej daty musze schudnac-zobaczyc efekty swojej ciezkiej pracy 8) A więc
Wiek:17 wiosenek
Wzrost:165 cm
Waga obecna: 55 kg
Waga największa:58 kg
Waga najmniejsza:47 kg
Waga wymarzona: 49 kg
Wymiary:89-63-90
Od jutra tj.07.04.05 przechodze na South Beach-lubie ta dietke, bo wiem ze na niej chudne jednak jest ona a szczególnie w pierwszej fazie straszliwie trudna u mnie nie ze wzgledu na chleb czy makaron ale na owoce i jogurty :twisted: Ale wiem ze dam radę i oczywiście trzymam kciuki za Was 8)
-
no to ja też :D
:arrow: wiek 28lat
:arrow: wzrost 175cm
:arrow: Waga największa 73kg
:arrow: Waga obecna 64kg
:arrow: Waga wymarzona 60kg
:arrow: waga najmniejsza 55kg
:arrow: biust 93cm
:arrow: Talia 69cm
:arrow: biderka 96cm
:arrow: uda 58cm (moja zmora) :evil:
:arrow: łydka 36cm
:arrow: rozmiarówka 38-40 Teraz :D
No i już od kilku dni jestem na SB i jak na razie trzymam się prawie nieźle tylko dziś przesadziałm z orzeszkami :oops:
Kobietki damy rade pokażemy że będziemy piękne, zgrabne i powabne
buźka
-
Imie : Kaśka
Wiek: 17 lat :]
Wzrost ; 1 73
waga ; 70,5
wymażona waga ; 58 ;p;p
Wierze ze mi sie uda , poprostu musi!!! Z wami jest duzo Latwiej, Staram sie jesc okolo 1000 kalorii dziennie , narazie 4 dni i schudlam pół kg to juz coś Pozdraffiam :)
-
:arrow: SYLWIA
:arrow: WIEK:26
:arrow: WAGA OBECNA:65 :cry:
:arrow: WAGA NAJWIEKSZA:74
:arrow: WAGA NAJMNIEJSZA:56 :)
:arrow: WAGA WYMARZONA:56-58 :wink:
:arrow: WZROST:167
:arrow: WYMIARY:96/82/98
:arrow: ROZMIAR CIUSZKOW: L ALE ZADKO MOZNA ZNALEZC ZEBY DOBRZE LEZALO :oops: PRZEWAZNIE XL :cry:
MYSLE ZE Z WAMI BEDZIE RAZNIEJ CHUDNAC I DOJSC DO WYMARZONEJ WAGI
-
Wymiary
Wiek:34
Waga w sygnatyrce.
Biust: 105
Talia: 80
Biodra:105
Lydka:40
Udo: 60
-
HEJ przesympatyczne grubaski- dołączam do Was! :D
Jestem Justyna
wiek -34
wzrost - 162cm
waga obecna- 85kg :oops:
waga wymarzona - 65kg
talia- 100cm :oops:
biodra -120cm :oops:
:roll: to moje drugie podejście do odchudzania - za pierwszym razem zjechałam 18kg w 5m-cy ale byłam glupia :twisted: i teraz muszę zaczynać od nowa z jeszcze większą wagą
WIERZĘ ŻE PRZY WAS MI SIĘ UDA!!!
-
Hello, witam wszystkim tez sie z Wami podziele:
wiek 22 lata
wzrost :166cm
waga aktualna:75kg
waga przecietna :66kg
waga wymarzona:55 kg
20 kg do zgubienia ...razem razniej i na pewno skuteczniej...:)
-
Hej! Ja też się dołączam:
wiek: 18
wzrost: 168
waga obecna: 58
waga najmniejsza: 51 (po b. niezdrowym odchudzaniu)
waga wymarzona: 52 - 53
wymiary - nie wiem, nigdy sie nie mierzyłam:), ale wygląda to tak - troszke szerszy tyłek i biodra, wąska talia, normalne ramiona. W sumie nie tak źle, ale zaczęłąm się zdrowo odżywiać i dobrze mi z tym:)
Pozdrówka i papatki!
-
jeszcze ja...
hej!
jeszcze ja... :D
imię: Agata
wiek: 20
wzrost: 178cm
waga największa: 70 kg (21 marca 2005- to górna granica, do ktorej zdarza mi sie czasami wracac, np. po zimowym zbieraniu "zapasow")
waga aktualna: 66kg
waga najmniejsza:62 kg (lato 2002) nie liczac tej 3,950 kg (niecale 20 lat temu;)
waga wymarzona: 60- 62kg
dieta: około 1000 kcal, rowerek, niedługo na basenik
rozmiarrówka M= 38 (góra, np. bluzki )
L=40 (dół, np spodnie)
w sklepie house/reporter robia ciuchy do rozm.30 :evil:
-
Troche sie wstydze, ale jednak sie przylacze
imie : Kasia
wiek : 21
wzrost : 162
waga najwieksza : 61 (po Wielkanocy 2004)
waga obecna : 57
waga najmniejsza : 47(lato 2004)
waga wymarzona : 48
rozmiarowka : w 38 sie ledwo mieszcze, czasami 40(jak mam spodnie dobre w pasie to nogawki musze skracac przynajmniej 10 cm i spodnie traca fason)
dieta : 1000 - 1200 ulozona przez profesjonaliste specjalnie dla mnie
To moje drugie podejscie. Ostatnim razem schudlam 14, trwalo to blisko 4 miesiace, a potem wszystko nadrobilam w kilka tygodni. Tym razem poszlam po rade do specjalisty i mam nadzieje, ze schudne do wymarzonej wagi, a potem dam rade ja utrzymac na odpowiednim poziomie :wink:
Pozdrawiam serdecznie i zycze wytrwalosci
Kasia
