Pomóżcie!!!!!!!!

Heya!!!!!
cos zaczynma miec doła, chłopakowi co poznałam na sympatii.pl zaczyna mi krecic jak mu ,powiedziałam o swojej nadwadze, i zaczynam myslec czy nie wziasc batona do buzi:(,
mam do schudniecia jeszcze 10 kg poradzcie mi zmotywujcie:)

oj kochana, jak chlop kreci to widac tylko na niezla dupe patrzy a nie na reszte. nie wart batonow! pokaz sobie i innym, ze wazniejsze dla Ciebie ejst swoje zdrowie i samoocena! nie mysl o zanych batonach tylko o diecie, bo dzieki diecie staniesz sie szczuplejsza i zaden facet nie ebdzie Ci krecil...tak mysle...pozdrawiam

Cześć :D
MALINNNA19 jeśli ten facet przestanie z tobą gadać to znaczy że jest zwyczajnym idiotą.Ja też mam 10kg do zżucenia i chłopak w którym się zabujałam zachowywał się w podobny sposób.Tylko że ja miałam gorzej bo gadałam z nim face to face.Na początku wydawał się fajny ale póżniej zaczął na mnie naciskać żebym schudła i za moimi plecami się nabijał.Robił to oczywiście tylko dlatego że w obecności kumpli inaczej nie wypadało :cry: (Jakbym w to wierzyła)Wpadłam przez niego w kompleksy.Na szczęście szybko się otrząsnęłam i wygarnełam facetowi co o nim myśle.Oczywiście już się nie spotykamy ale nie żałuje tego.Zrozumiałam że to tylko ja mam prawo decydować o swoim wyglądzie i jeśli kolesiowi to nie odpowiada to znaczy że nie jest odpowiednim partnerem dla mnie.Teraz mam wielu przyjacioł którzy akceptują mnie taką jaka jestem i tylko wspieraja mnie w moich działaniach a nie naciskają na mnie.A jeśli chodzi o fajne ćwiczenia to poradziłabym ci pływanie.Sama zaczęłam też biegać i na razie straciłam 2 kg.Na razie to tylko woda ale mam nadzieję że wkrótce zrzuce nadmiar tłuszczyku.Pozdrowionka i powodzenia

ech, nie no ja wiem, ze na pewno lepiej sie poczujesz na te dziesiec minut w trakcie pochlaniania pudelka czekoladek czy trzech snickersow - ale czy warto? potem sie meczyc kupe czasu z wyrzutami sumienia, ze znowu nie wyszlo, ze jakis gnojek ci popsul plany zadbania o sylwetke i zdrowie? ee..chyba nie :) chociaz wiem, jak to kusi. taka chwila zapomnienia, bo przeciez nie masz dla kogo szczuplec, nie masz komu sie podobac... bezsens! na swiecie jest 3 miliardy facetow (czesc jeszcze raczkuje, ale sporo jest do wziecia ;) ), wiec nie przejmuj sie - czasami z dziewczyna z nadwaga 10kg ,ktora dobrze sie czuje z sama soba, wyglada sto razy lepiej i seksowniej niz niejedna o modelowych ksztaltach a naburmuszona i niezadowolona z siebie i zycia
pozdrawiam cieplo :)

Witajcie bardzo mi pomogłyscie i wczoraj nie wzielam zadnego batonika czy cos podobnego poprostu wypiłam czerwona herbate:D
co tam bede miec jeszcze lepszych facetow jak schudne heheheh
Dzieki z gory za wasze odezwy jestescie kochane jeszcze 10 kg i dzis byłam na 4 godzinneje wycieczce rowerowej:)

no i to rozumiem :)

Cześć wszystkim :D
To się nazywa pozytywne nastawienie :!: Trzymaj tak dalej a dzięki dobremu nastrojowi będziesz chudnąć w oczach :wink: Też dzisiaj jeżdziłam na rowerku tylko że krócej bo 1,5h.Pokonała, jakieś 25km i się zastanawiam czy to da jakieś efekty.Poza tym nie zjadłam dziś nic słodkiego co jest dla mnie wielkim sukcesem(jestem strasznym łasuchem :lol:)Papatki i pamiętajcie że dzień bez uśmiechu to dzień stracony :!: