kiedys mi sie udalo... teraz nie wiem co robic

Heh temat dosc ciekawy. Moze powiem po krotce jak to wyglada. Zaczelo sie w 2003 przy wzroscie 186 waga 104 kg. Załamka nie? Coz zaczolem cwiczyc, przez wlasciwie 2 miesiace codzien jedzilem po 60 km na rowerze i jadlem jakis kawalek chudego miesa, mialem 15 lat i bylem najmadrzejszy :P. Coz po tych 2 miesiacach wazylem 84 i bylem szczesliwy ale oczywiscie w obawie przd utrata tego i zachowania jaszcze lepszej figur zaczolem nie cwiczyc bo zaczela sie szkola ale jesc malo, okazalo sie jedna cego wtedy nie zauwazylem ze oprucz rozstepow ktore mialem kilka lat zostalo mi mnustwo skory. Moim celem stal sie 70 kg ale niestety moja wola nie byla tak mona juz bo slyszalem ze swietnie wygladam :P i przez 5 lat moja waga wlasciwiwie sie nie zminila bo przy ajmniej raz w tyodniu ulegaem pokusie na slodcze ktr zawsze uwielbialem no i to mnie wiecej wyglada tak ze od piecu lat moja waga spada jakies 2-3 kg tygodniowo by p takim dniu skoczyc znow:/, W wakacjie tego roku wazylem 83 kg i powiedzilem dosc tego. Mam dosc glodzenia, ale nie che przytyc bo niesety mam po ojcu tendencje do tycia. Moj brat byl zawsze chudy ale od wakacji jadl slodycze malo sie ruszal i w ciagu pol roku przytyl od 5-10 kg, nie wiem ile dokladnie bo ma dop 8 lat ale zrobila sie niego kulka, moi rodzice dbaja o niego teraz aby cwiczyl i nie jadl slodyczy bo nie chca by mal to samo, ale co ja mam robic? Od wakacji jem glownie wazywa i o wakacjach w pazdzrniuku wazylem 78, ale przed swietami juz 80 a po miesiacu moja waga sie nie zminila moze o dlatego ze za czesto ulegam slodyczom :P co mam robic jak znalezc teraz motywacje by wazyc 70 , no teraz ma 187cm. Aha i jeszce jedno mianowicie co moge zrobic ze skora bo wszedzie czytam ze cwizenia nie pomagaja i zostaje tylko zabieg, poza tym sam nie wiem ile powienm teraz wazyc bo dlugo jezdzlem na rowerze i biegalem, cwiczlem brzyszki a miesnie mam nawet je na nogach widac :P na brzuchu i biodrach niesety kupa skory, pilingi tez daja male rezultaty jesli jakies w ogole no i nie wiem w koncu ile mam wazy , ile mam w sobie miesni a ile tluszczu no i co z ta skora :P... sie na zbieralo ale byl bym wdzieczny