Witajcie,
jakiś czas temu prosiłam o informacje dotyczące diety optymalnej Kwaśniewskiego- udaklo zakupić mi się książkę i zgłębić temat- ale nie o tym chciałam. Stosuję tą dietę od tygodnia (dokładnie od 5 dni) i już teraz powiem Wam - TO DZIAŁA!!! Zgubiłam na razie 0,8 kg bez ograniczeń w jedzeniu. Wczoraj np na obiad jadłam kotleta schabowego, a przedwczoraj frytki!!! Nigdy nie będę już liczyła kalorii i głodziła się!!!
pozdrawiam
Nina
