cześć! może już ktoś dał podobny temat, ale jestem nowa, więc sorry za to!
Mam pytanko do doświadczonych grubasków: jakie znacie sposoby na najszybsze schudnięcie? Bardzo mi na tym zależy, zdrowie nie gra roli, jestem twarda. Mam swój sposób, ale chcę wiedzieć, czy są lepsze. Dodam, że muszę zwalić 10 kg w jak najkrótszym czasie. Dzięki z góry za pomoc!
