Dieta prosze wejdzcie i wypowiedzcie sie
Hejka!
No więc tak zawsze kiedy schudne to kiedy mam dostac miesiączke to sie strasznie obżeram i...zawsze ją dostaje ,jednak tym razem jest inaczej objadam sie czym popadnie i grubneeeee straszne a co najgorsze miesiączki niemam :( więc postanowiłam sie odchudzac od dzisiaj na nowo całkiem na nowo niebęde sie już obzerać jak będe miała dostac miesiączke bo to jest bezsensu!!!! bede jadła normalnie a mój całodzienny jadłospis będzie wygladał nmiejwięcej tak: bede jeść 3 posiłki dziennie sniadanie bo to podstawa obiadu zazwyczaj niejem bo niemam czasu jedynie w soboty albo w niedziele no i kolacje do 16.00 jakiś owoc czy jogurt ale naturalny zero słodyczy słodkich napojów hamburgerów,frytek itp... niemam pojęcia czy teraz mi sie uda wreszcie schudnąć ale wiem jedno że jak będe z tym tak zwlekać to nigdy nie schudne!!! więc sie biore za siebie już dzisiaj !!! :) :) :) :) :) i będe dobrej mysli że wszystko sie powiedzie ale niewiem kiedy dostane tą miesiączke opóżnia mi sie już jakieś 1,5 miesiąca:(:(:( a to tak w skrócie mam 16 lat 158cm i nieszczęsne 65kg które musze stracić jak najszybciej tak przynajmniej do 50kg a miesiączkuje juz od prawie 6 lat więc dość sporo... acha i chciałam sie jeszcze dowiedzieć czy z gumy do żucia miętowej sie grubnie ile ma kalori??? Prosze wypowiedzcie sie na ten temat będe wam bardzo wdzięczna :) a teraz już kończe papapapapapa i życze wszystkim odchudzajączym sie wytrwałości i powodzenia napewno uda wam sie wytrwać do końca życze wytrwałośći i powodzenia acha i jeszcze chciała mdodac że jak tylko będe miała chwilke czasu to bede tutaj pisała o moich wzlotach i upadkach które przechodze ale jak narazie to wszystko papapapa:*:*:*:*:*:*:*
