Od dziś....

Witajcie,
mam na imię Agnieszka, 24 lata, Warszawa(Ochota)
w sobotę podjęłam decyzję o odchudzaniu - do zrzucenia ok 8kg!!!Nie wiem jak ja to zrobie ale musi sie udac. Wczoraj zapisałam się na siłownię i basen. Mam zamiar chodzic co drugi dzien. Od dzis zaczęłam stosowac diete 1000kcal- chyba jest najbardziej racjonalna. Poniewaz jest godzina 20 i juz jestem po kolacji moge sie pochwalic ze zakonczyłam 1 dzien z wynikiem 950kcal. I do tego wcale nie czuje głodu....Napiszcie moje drogie jakie sa wasze postepy w tej wlasnie diecie, ile mozna i jak szybko schudnac. A może któras przyłączy się do mnie??? Moj nr gg 1611312.
Pozdrawiam
Aga

Fajnie ,że nareszcie ktoś mówi: zaczynam dziś., a nie nasze słynne od jutra. Dieta 1000 kal. jest optymalna. Moze nie działa błyskawicznie, ale jak mówią skutecznie i bez jo-jo. Ja próbuje juz jakis czas ale nie bardzo mi idzie. Mam wzloty i upadki, ale nie poddaje sie.
do miłego.....