Od dzisiaj zaczełam, przyłączy się ktoś :?: mam sporo od zrzucenia i zaczynam od niej aby obkurczyć żołądek
trzymajcie kciuki i czekam na towarzyszki :D
Wersja do druku
Od dzisiaj zaczełam, przyłączy się ktoś :?: mam sporo od zrzucenia i zaczynam od niej aby obkurczyć żołądek
trzymajcie kciuki i czekam na towarzyszki :D
Powodzenia :). Ja jutro zaczynam drugi tydzień :).
Hej Aniek :!: :!: :!:
Powiedz coś więcej o sobie.
Ja mam 18 latek i też sporo do zrzucenia. Ja dzisiaj zaczęłam 3 tydzien odchudzanka. Są już pewne postępy :D .
Wierze że ci sie uda
Trzymam kciuki :!: :!: :!: :!:
witam was :lol:
No ja kiedys stosowalam "13-tke" efekt koncowy byl zadowalajacy - 8 kg mnie po 2 tygodniach , niestety przez swoja glupote (tak to trzeba nazwac) wrocily mi one spowrotem :(
teraz tez bym ja chciala zastowowac ale stracilam jadlospis wedlug ktorego trzeba sie trzymac :?
jesli ktos moze mi pomoc gdzie go znalesc :?: to z gory dziekuje :lol:
Pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich grubaskow :lol:
13stka - chodzi o diete kopenhaska??
Tak, 13stka to dieta kopenhaska :). A tu jest owa dieta :). http://schudnijmy.w.interia.pl/diety/kopenhaska.html
Cześć kochane grubaski !!!!!!!!!!!
Ta dieta konpenhalska to moim skromnym zdaniem (za przeproszeniem) GÓWNO !!! Można schudnąć ale na 100% przytyjesz. Moja koleżanka trzymała się jej twardo. Miała straszne samopoczucie, nic się jej nie chciało. Chodziła śpiąca, Wolałą być poza domem bo bała się ze jak tam wróci to zacznie jeść. Scuudła 15 kg, oczywiście na wadze, efektów nie było widać. Po skończeniu tej diety po mału, bardzo ostrożnie wracałą do normalnego jedzenia. Czyli efekt było widać po miesiącu odchudzania. Cały czas chodziła ja struta. Potem oczywiście co najgorze po 1,5 miesiąca wróciło jej 20 kg. JAk??!! Ja sama byłam na tej diecie. Nie maiłą mochoty do życia. A jeszcze inna moja koleżanka to zaczeła mieć problemy ze zdrowiem i musioała to przerwać. Ta dieta nei dostarcza wartości odżywczych. Wpgóle !!!! Nic !!! Zero !!!!!!
Lepeij odrzucić tą dietę i odchudzać sie w normalnie. Po diecie 13 stracimy kg , ale na krótko, zyskamy za to ogromny efekt jojo.
Pozdrawiam i odradzam stosowanie tej diety
:idea: Z G A D Z A M :idea: :idea: :idea: S I Ę :idea:Cytat:
Zamieszczone przez fatfat
Ja tez nie polecam tej dietki bo sama po niej mialam efekt jo joteraz tylko 1000 kcl