-
dlaczego?????????????
A wiec tak zaczne od moich wymiarow mam 18 lat i waze 77 kilo strasznie mi to przeszkadza bo czasami nie moge kupic zajebistcyh ubran bo wszystko za male ale wogole nie lubie jak ktos na mnie patrzy a szczegolnie chlopacy i szeptaja do siebei ze jestem gruba mega mnie to wkurza i dlatego postanowilam schudnac .Najgorsze w tym wszystkim jest to ze odchudzam sie juz miesiac i nie widac zadnych rezultatow waze tyle ile wazylam a jem naprawde malo...rano nie jem nic dopiero zaelyz o ktorej przyjde ze szkoly to cos jem przewaznie przez caly dzien zjadam 4 kromki wasy i jem kawalek arbuza oczywiscie pije mineralke i sok kubuc.a dlaczego nic nie chudne powiedzcie mi..moze zna ktos z was odpowiedz na to pytanie???bo ja nie....... :( :?: :?: :( :)
-
Dagegen skarbie !!!!
jestem w twoim wieku waże 80 kilosków tez nie jest mi z tym najfajniej ale nie ma co sie załamyać.....
Ja od 3 tygodni sie odchudzam i schudłam jakieś 4 kilogramki......
Ja schudlam dzieki temu że jadłam posiłki 5 razy dziennie(około 1000kcal) , pije z 3 litry wody i dużo ćwicze. Najwazniejsze są w tym wszystkim ćwiczenia i jeżeli bedziesz ćwiczyć to dam ci słowo że schudniesz....