O nas

Witam :lol:

Poniwaz jestem tu nowa, nie orentuje sie jeszcze kto na jakies diecie, jak mu idzie, ile chce zrzucic.
Proponuje wiec, by kazda osoba, napisala tutaj, ile chce schudnac, jak sie do tego zabrala, ile juz schudla, na jakies diecie, jakie cwidczenia, etc. Z gory dziekuje :)

Ja, chcialabym schudnac 25 kg, moja waga waha sie od wielu lat,ostatnio robilam diete kopenhaska na ktorej schudlam niewiele, przytylam z nawiazka, obecnie jestem na 4 dniu diety nijakiej, jem owoce, warzywa, pije kawe i czerwona herbate.

Pozdrawiam :)