Czy mi wolno??

Hej! Jestem na diecie SB. Dziś mija mi 5 dzień. Jakoś sie trzymam. Znalazłam w necie taki przepis, który mozna spożywac w pierwszej fazie SB oto i on:
omleto-pizza I etap(z serem light)
2 jaja
ser żółty
szynka
jaja roztrzepać, wlać na patelnie ,jak omlet się zarumieni na małym ogniu od spodu to wrzucić na gore ser w plasterkach i szynkę(drobiowa najlepiej) i złożyć omlet na pól podsmażyć z jednej i z drugiej strony. Pycha
mi smakuje jak ta dziwna pizza w kształcie półksiężyca.
Moja mama mówi, że to bomba kaloryczna. I ja już sama nie wiem czy moge to jeść czy nie. Prosze o jakieś rady. Bo bardzo mi to smakuje, ale boje sie, że moge przez to przytyć.

Cześć! Ja w pierwszym etapie SB też jadłam takie omlety :D Tylko nie można z nimi przesadzć, szczególnie z żółtym serem, nawet light. A poza tym lepsze efekty będą, jeśli nie będziesz nic smażyć. Jajka gotowane a mięsko i rybki z piekarnika. Pozdrawiam