Słowa otuchy...

Piszę na tym forum pierwszy raz. Przeglądając wasze wypowiedzi doszłam do wniosku że mam strasznie duże wymagania w stosunku do siebie. Niby siebie akceptuje, ale chcę schudnąć 25 kg. Nie wiem czy to mi się uda, bo to dużo prawda? Mam prawie 18 lat, 161 cm i ważę 75 kg :(. W skrócie: jestem gruba, albo jak kto woli puszysta. Ratunku! Czy za dużo od siebie wymagam na początek? A może usłyszę od Was jakieś słowa otuchy? Napewno bardzo by mi pomogły...

P.S. W jakim formacie Wy dodajecie Tickery? URL?

no to mam podobne gabaryty do twoich:) 160cm i 70 kg...jak się za siebie nie wezmę...to przez ferie przybędzie mi jeszcze co najmniej 3...nie martw się! ja założyłam sobie ,że na razie dobiję do 60kg.potem kolejne 5...i będzie dobrze. będę tu zaglądać.

bb code ogryzku!!

powodzenia!! bede trzymac kciuki za twoje odchudzanie :)

temat zdublowany.... :roll: